健康咨詢描述: 我爸爸有冠心病以前血壓有好好的,這兩天有頭暈血壓升高150/89我們一直在亞心看的請(qǐng)問(wèn)怎么辦呢?,醫(yī)生開(kāi)的藥每天都安時(shí)吃。
高血壓患者,首先需要規(guī)律的生活,避免熬夜,避免勞累,保持樂(lè)觀的情緒,其次需要低鹽低脂飲食,也就是少油少鹽飲食,第三,每天還要參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),第四,定期復(fù)查血壓,如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng),以及控制體重,不能將血壓控制在正常范圍內(nèi),那么就需要加降壓藥物來(lái)控制血壓,建議高壓控制在120毫米汞柱左右,低壓控制在80毫米汞柱左右。最后,現(xiàn)有證據(jù)表明,降低心腦血管風(fēng)險(xiǎn)的最好辦法是堅(jiān)持地中海飲食或地中海式飲食模式,即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物,富含微量元素和酚類物質(zhì)的食物,以及減少添加鈉鹽食物的攝入。地中海飲食能夠大大降低血壓,降低心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。
您好,高血壓診斷是在安靜狀態(tài)下連續(xù)測(cè)量三天,三次都高于正常確診的,高于140/90可以診斷高血壓,建議保證睡眠充足,低鹽低脂飲食觀察,避免緊張焦慮等不良情緒,如果確診,也不必藥物治療
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
降壓.本品主要用于高血壓癥。...[說(shuō)明書(shū)]
益氣養(yǎng)陰,活血通絡(luò),清心安神。本品用于治療氣陰兩...[說(shuō)明書(shū)]
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