感覺眼睛看手機時間兩小時左右在見到光就很不舒服就想

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，屬于眼睛過度疲勞，與長時間看手機有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      注意用眼衛(wèi)生，避免長時間看手機、電腦等。建議間隔半小時向遠方看看，放松一下，每天戶外活動不少于2小時。
      

      你好，這種情況確實是強光刺激引起的，是屬于眼睛的自我保護能力的一種體現(xiàn)，只要避免這樣的情況，刺激一般就可以恢復(fù)，是屬于正?，F(xiàn)象
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮是眼睛疲勞所致出現(xiàn)的癥狀，建議平時盡量減少用眼的時間，特別是看手機等電子產(chǎn)品，注意眼部的清潔衛(wèi)生。多吃維生素a含量高的食物，比如紅蘿卜，西紅柿等，少吃甜食，對視力有好處。
      
      以上是對“感覺眼睛看手機時間兩小時左右在見到光就很不舒服就想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！