長期抑郁癥的治療

      病情分析：
      您好心理介入非常重要的您的情況，需要情感陪護家人的關(guān)心朋友的傾述，還有自己戰(zhàn)勝疾病的信心。
      指導意見：
      還有就是藥物的控制呢，治療不徹底入院治療精神方面的，必須自己打開心結(jié)真正走出，而且呢抑郁癥非常嚴重性的，危害人呢身體健康這樣。
      

      病情分析：
      抑郁癥的治療最重要的是減輕精神上的壓力。轉(zhuǎn)移注意力。
      指導意見：
      建議，您，可以找一些自己喜歡的運動。比如跳舞打球，跑步登山，這些都可以。只要是你感興趣的。就要堅持下去。在運動中，您自然的就把注意力轉(zhuǎn)移了。轉(zhuǎn)移注意力，減輕精神上的壓力，并且自己要有一個好的心態(tài)。良好的情緒狀態(tài)，是戰(zhàn)勝抑郁癥的最好的法寶。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。這種情況除了藥物之外。主要是自己調(diào)理。
      指導意見：
      一定要保持良好的心態(tài)。積極樂觀。參加集體活動。與人溝通交流。首先與家人溝通交流開始。再就找心里醫(yī)生疏導。慢慢會好起來的。
      
      以上是對“長期抑郁癥的治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮除了藥物治療還可以通過自我疏導和心理療法來調(diào)理。
      指導意見：
      建議你最好是看一下心理醫(yī)生，，還有就是學著向朋友傾訴心中的苦悶，多到室外活動，也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，緩解壓力。
      

      病情分析：
      您好！抑郁癥需要按時用藥，自己一定要控制自己的情緒。
      指導意見：
      建議多去人多地方跟人接觸，飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上十點之前休息別熬夜。
      

      問題分析：抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。
      指導意見：你可能是一直心理緊張擔心某個事情或東西，造成你心理壓抑。你需要培養(yǎng)自己的興趣，例如籃球，游戲，音樂都可以，找到讓你興奮的事物。如果你一直擔心過去某個事物，你可以試圖忘記過去，可以通過忙碌的工作和生活，忙的忘記過去了。還要要對自己笑一笑，照鏡子，真心的喜歡自己，因為歡笑能增強人的免疫力