小腿肌肉會一直會變大

      如果感覺運動之后肌肉酸痛的話。有可能運動量太大，一般做瘦身用的話，需要做的是有氧運動，也都是肌肉不可能產(chǎn)生酸酸的感覺，比如快走或者慢跑，一般來說不會增加肌肉量
      

      你好，小腿肌肉滿滿，說明你肌肉發(fā)達(dá)，是健康的表現(xiàn)。目前要多吃蔬菜水果，可以適當(dāng)進(jìn)行瑜伽運動，或者慢跑，能夠有效減肥，同時要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。飲食要清淡，低鹽低脂飲食。
      

      你好，根據(jù)你的敘述，可以適度鍛煉身體，能夠幫助身體，適度長高。身高體型與遺傳因素有很大關(guān)系。每個人的，五官體型都是最好的搭配。人本來就沒有十全十美。所以需要介紹自己，同時通過專業(yè)訓(xùn)練，幫助矯正體型。
      
      以上是對“小腿肌肉會一直會變大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果現(xiàn)在是17歲，那么就是青春發(fā)育期。出現(xiàn)身體發(fā)育現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要一次性吃太多，避免暴飲暴食。生活規(guī)律不要熬夜，勞累，鍛煉身體，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，小腿肌肉會一直會變大的原因很多，可能和遺傳，久坐，很少鍛煉的人剛開始鍛煉肯定會長肌肉等原因有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      要適度運動。會出現(xiàn)松垮的浮肉，多半是因為不愛運動，或是以前經(jīng)常大量運動卻突然停止運動習(xí)慣的人。要少吃肉類、淀粉類等主食，多吃蔬菜水果。