連續(xù)一個(gè)月沒(méi)有吃晚飯

      病情分析：
      您好，如果早中不控制飲食，亂吃零食，只是單純的晚飯控制對(duì)減輕體重沒(méi)有絕對(duì)性的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好能一天三餐都適當(dāng)控制飲食，加強(qiáng)鍛煉。必要時(shí)可以喝點(diǎn)碧生源減肥茶輔助減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前連續(xù)一個(gè)月沒(méi)吃晚飯，然后還沒(méi)減掉一斤
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你提供的病情介紹，你目前一個(gè)月不吃晚飯，然后也沒(méi)減，飯不吃那水果是不是吃的特多，吃水果也應(yīng)該是定量的，并且最重要的是多運(yùn)動(dòng)，一定要多運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      您好，體重指數(shù)大于或者等于24屬于肥胖，不提倡節(jié)食減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議您注意飲食，忌油膩，不要吃高能量，高脂肪食品，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不建議節(jié)食減肥。
      
      以上是對(duì)“連續(xù)一個(gè)月沒(méi)有吃晚飯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！