凍手，經常凍手之前在學校的時候凍手之后就一直都年年

      指導意見：
      你好，出現(xiàn)了經常凍手的情況要注意平時保暖，可以考慮帶好手套，另外就是要注意多運動鍛煉促進血液循環(huán)，可以適當?shù)氖褂脽崴?，這樣利于減少凍瘡的發(fā)生，可以涂抹些凍瘡膏
      

      你好，根據(jù)你描述情況。符合凍瘡的表現(xiàn)，建議平時注意身體的保暖，尤其是手部，可以涂抹防凍霜。必要時到正規(guī)醫(yī)院的燒傷科進行檢查治療。
      

      病情分析：
      這種情況，要注意配合皮膚的護理和衛(wèi)生，防止出現(xiàn)皮膚的損傷
      指導意見：
      保證每天8到10小時睡眠的時間一定要注意，不能勞累可以配合。用熱敷的方法來進行改善。
      
      以上是對“凍手，經常凍手之前在學校的時候凍手之后就一直都年年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！