2017.08.14日

      你好，仔細研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉，腰背肌鍛煉可以分擔脊柱的承壓力
      

      你好，根據(jù)你的描述，不排除腰柱間盤突出及腰肌損傷所致。如果腰椎間盤突出比較重，可以考慮椎間孔鏡手術治療。目前注意休息，避免勞累及受涼，加強腰背肌功能鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你的描述，傷筋動骨100天，損傷半個月，就會出現(xiàn)神經(jīng)，肌腱，筋膜的黏連，傷后應當絕對臥床六周，在一個平面上翻身，建議每天趴在床上練習小燕飛20分鐘，疼痛處貼服膏藥，拔罐，熱敷，注意保暖。
      
      以上是對“2017.08.14日”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮椎間盤突出壓迫神經(jīng)所致，所以才會出現(xiàn)上述癥狀。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你目前的癥狀，建議你絕對臥床休息，吃點活血止痛藥物，可以輸液減輕神經(jīng)水腫，觀察病情變化，必要時可以去醫(yī)院完善檢查，手術治療。
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述情況和提供年齡目前太年輕建議正規(guī)醫(yī)院保守治療。
      指導意見：
      你好親，平時生活中避免久站久蹲，不能勞累，睡平板床，保守治療效果不佳需要正規(guī)醫(yī)院復查后確定是否手術治療，祝健康
      

      病情分析：
      你描述的癥狀建議做針灸，理療，疼痛緩解后采取牽引治療，配合中藥調(diào)理。
      指導意見：
      建議平時要我硬板床休息，疼痛緩解后才可以下床，戴腰圍活動，禁久行，久站，注意腰部的保暖。