怎么能把手保養(yǎng)好，就是手有點粗糙

      病情分析：
      你好，用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解決皮膚粗糙問題。手部按摩前涂擦橄欖油于手背上的指節(jié)及粗糙位置，軟化了皮膚粗糙及關(guān)節(jié)位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤，可以在橄欖油里混合護(hù)手霜再進(jìn)行按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議，日常生活注意防護(hù)，用微溫的橄欖油或胚芽油涂在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鐘，脫掉手套后輕柔地按摩手部，有需要的話再涂上護(hù)手霜或手膜，這可以讓手部肌膚變得豐盈柔軟。
      

      病情分析：
      干過重活，手有點粗糙，是很自然的現(xiàn)象。兩手應(yīng)該用溫水洗手，洗完手馬上擦干抹護(hù)膚霜。
      指導(dǎo)意見：
      避免干過于重的活，不要用刺激性強的洗滌用品洗手。多吃豬蹄之類的含膠原蛋白的食物，對皮膚有好處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，一手本身的皮膚質(zhì)量有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果想保護(hù)好手，每天洗臉后，一定要用護(hù)手油，不要沾洗滌靈洗衣粉水，洗衣服的時候還可以戴手套。每天清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，注意鍛煉身體，增強自身的抵抗力
      
      以上是對“怎么能把手保養(yǎng)好，就是手有點粗糙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！