被撞了一下，然后雙腳都崴了

      你好，根據(jù)你提供病情。你可以先做一做微波理療或者是熱敷，大概五到七天能夠恢復(fù)。如果不好的話建議你到醫(yī)院骨科檢查一下看看。
      

      你好。從描述的情況來(lái)看，考慮是有軟組織損傷和韌帶損傷的情況。這樣需要多注意休息，盡量避免過(guò)多的走路，更不要跑跳?，F(xiàn)在可以多熱敷一下，促進(jìn)恢復(fù)
      

      你好，如果只是出現(xiàn)局部紅腫的輕微扭傷，沒(méi)有傷到筋骨，一般一兩周內(nèi)是可以治愈的?？梢跃植客庥眉t花油或活絡(luò)油按摩，每晚用溫水泡腳，注意休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“被撞了一下，然后雙腳都崴了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，首先有外傷史，必須檢查一下片看看有骨折的情況嗎。要是沒(méi)有就要考慮是肌肉勞損導(dǎo)致的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，要是骨頭沒(méi)有問(wèn)題的情況下，現(xiàn)在就是注意用點(diǎn)活血的藥物，注意減少活動(dòng)，這個(gè)要恢復(fù)1個(gè)月才可以慢慢的好的。