軟骨挫傷并伴有血絲，應該多吃些什么

      你好，根據(jù)你的描述，傷筋動骨100天，損傷后會出現(xiàn)局部的紅腫熱痛，建議傷后48小時內冷敷，以減輕腫脹，傷后疼痛48小時后用艾葉，紅花加入熱水敷患處，以活血化瘀，少吃辛辣，多喝雞湯，魚湯等優(yōu)質蛋白的食物。
      

      病情分析：
      你好，你的情況的話是可以先給以積極的藥物的使用就是可以的。，單純的飲食是沒有效果的
      指導意見：
      建議是可以先看嚴重的情況的。，要是是比較嚴重的話是可以先活血化瘀的藥物治療就是可以緩解的
      

      指導意見：
      你是情況可以先局部制動，盡量不要活動，同時可以用些跌打損傷的藥物，如三七片、外用云南白藥氣霧劑，局部還可以做理療、針灸。單純的飲食沒有什么效果，當然，生病期間加強營養(yǎng)是對的。
      
      以上是對“軟骨挫傷并伴有血絲，應該多吃些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！