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跑完步的時候大腿上面會很疼

女 | 15歲 2017-11-23 13:31:01 6人回復 來自遵義市

健康咨詢描述: 跑完步的時候大腿上面會很疼,上樓梯也是,晚上睡覺的時候不敢隨意動左腿,一動就疼

醫(yī)生回復區(qū)

王均動
王均動 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種創(chuàng)傷、軀干四肢骨折、骨關節(jié)損傷的診治,尤其 幫助網(wǎng)友:1945
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2017-11-23 13:31:39 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,通過你的描述和臨床癥狀你可能存在有運動后腿酸腿脹的情況。
      指導意見:
      我給你的建議是要多注意休息,避免過度勞累和運動,可以用熱毛巾做熱敷或者烤電理療,都是有必要的。
      

毋紅星
毋紅星 焦作市山陽區(qū)藝新南社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,消化不良,膽囊炎,膽管炎,脂肪肝,胃炎 幫助網(wǎng)友:3442稱贊:6
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2017-11-23 13:32:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。應該是肌肉勞損引起的上述癥狀。體溫高不高?
      指導意見:
      建議你可以泡個熱水澡。最近不要吃辛辣的食物。暫時可以吃點芬必得緩解癥狀。祝你生活愉快!
      

張玉艷
張玉艷 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,妊娠糖尿病,異位妊 幫助網(wǎng)友:20210稱贊:3
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2017-11-23 13:32:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你所出現(xiàn)的這些癥狀是屬于正常的,不要擔心。
      指導意見:
      你這種情況是由于,運動量突然加大,腿部的肌肉受到拉傷所引起的疼痛。應該適當休息,過幾日就可以恢復。
      
      以上是對“跑完步的時候大腿上面會很疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉昆
劉昆 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性腎炎,高血脂,甲亢,甲減 幫助網(wǎng)友:9311稱贊:33
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2017-11-23 13:34:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)敘述考慮是劇烈運動后導致的乳酸堆積進而出現(xiàn)的疼痛,建議近日注意休息及保暖。
      指導意見:
      建議近日避免劇烈運動,平時循序漸進的增加運動量,多食用新鮮的水果和蔬菜,保證足夠的睡眠。
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2017-11-23 13:34:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的病情情況應該考慮是過度運動引起來的肌肉拉傷所致引起來的癥狀。
      指導意見:
      建議您,注意好好休息一下,避免過度勞累和劇烈的運動,過幾天就沒事了,不用太擔心了,平時注意多運動。
      

趙芳梅
趙芳梅 長治潞州晉新醫(yī)院   護師 擅長: 早孕,輸卵管堵塞,不孕癥,性病 幫助網(wǎng)友:31212稱贊:53
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2017-11-23 13:38:53 我要投訴

      病情分析:
      平時不怎么運動的話突然劇烈運動就會產(chǎn)生大量的乳酸導致肌肉酸痛
      指導意見:
      你可以局部熱敷一下,也可以多按摩局部,以后運動的話要循序漸進,不然容易損傷
      

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