健康咨詢描述: 我患有焦慮癥已經(jīng)有段時間了,我發(fā)作的時候控制不住的心里恐懼害怕,有時候甚至是會暴躁易怒,動不動就會發(fā)火,自己根本就控制不住,有時候感覺自己像是瘋了一樣,焦慮癥是精神病嗎?
想得到怎樣的幫助:焦慮癥是不是精神病
焦慮癥是精神疾病的一種,他是比較早期的一些癥狀,如果嚴重的話可以出現(xiàn)抑郁,精神分裂癥等其他方面的異常。這種情況如果精神調(diào)理不能達到緩解的話,必須口服藥物控制吧。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這個不是精神病,焦慮癥屬于心理神經(jīng)癥的一種。
指導意見:
建議樹立自信心保持樂觀心態(tài)積極鍛煉每天保證有充足的睡眠時間凡事都要往樂觀的方面想尋找樂觀的理由.祝健康快樂.
指導意見:
你好,你所提到的焦慮癥,是一種以焦慮情緒為主的神經(jīng)癥,屬于輕度精神疾病。因此,我建議你,當前你需要考慮的主要是幫助自己尋求精神康復方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構新的信念,消除導致你產(chǎn)生焦慮癥的心理因素,必要的時候,也可以到醫(yī)院精神科尋求藥物治療,這樣,才能更有利于你的精神治療和康復。
以上是對“焦慮癥是不是精神病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
問題分析:你好,焦慮癥是一種比較常見的精神疾病,引發(fā)焦慮癥的因素有很多,包括不良的生活飲食習慣、認知思維因素以及環(huán)境誘因等,比如過度的抽煙、酗酒、喪偶離婚、丟掉工作、財務危機、失去健康等誘因都有可能引發(fā)焦慮癥,在生活中要調(diào)理好自己的生活習慣,如果有焦慮癥癥狀,最好盡快去正規(guī)的??漆t(yī)院接受診治。
指導意見:建議在生活中要保持良好的自我心態(tài),不可大喜大悲,要心寬,凡事想得開,要使自己的主觀思想不斷適應客觀發(fā)展的現(xiàn)實,多去參加一些自己有能力完成的事情,增強自己的自信心,可以運用自我意識放松的方法來進行調(diào)節(jié),用自我松弛的方法從緊張情緒中解脫出來。具體來說,就是有意識地在行為上表現(xiàn)得快活、輕松和自信。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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