健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我有個親戚得了風濕病的,年紀大了經(jīng)常會腿痛,想問一下風濕病是不是要多運動
想得到怎樣的幫助:風濕病是不是要多運動
病情分析:
風濕類的疾病一般在發(fā)作時適當?shù)淖⒁庑菹ⅲ綍r是鼓勵多運動的,這樣可預防關節(jié)畸形。
指導意見:
首先要積極的進行治療。常用一些調(diào)理免疫力,抑制炎癥的藥物。最好是加用中藥??梢允褂靡恍├懑熓侄?。平時鼓勵多運動。
指導意見:
對于風濕病人,鍛煉是為了維持和恢復關節(jié)的功能,但鍛煉的要求與方法應根據(jù)體質(zhì)、年齡、性別不同而各異。比如在病情緩解期,可做一些床上的功能鍛煉,如關節(jié)屈伸運動、按摩腫痛關節(jié)等;等病情穩(wěn)定后,可開始下床活動,慢步行下床活動,緩步行走;但在關節(jié)嚴重腫脹時應臥床休息。
以上是對“風濕病是不是要多運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,建議風濕病患者多鍛煉,注意進行受累關節(jié)的功能鍛煉,從而避免關節(jié)強直、功能障礙及肌肉萎縮,并能增強體質(zhì),提高機體抵抗力。鍛煉形式多種多樣,如做操、慢跑、打拳、氣功等,也可借助器械進行鍛煉。初期從小運動量開始,循序漸進,并持之以恒。
溫馨提示:
多注意休息,不做重體力活,勞逸結(jié)合。
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