頸椎痛且易緊張頭暈，頸部不由自主地抽動

      建議你到正規(guī)醫(yī)院掛神經內科門診，看看需不需要做什么檢查，進一步明確診斷后決定下一步治療方案，還有避免過度手淫，手淫可能也是造成你神經紊亂的一個原因。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你說的情況多考慮是頸椎病導致的可能的。
      指導意見：
      建議你可以去醫(yī)院骨外科做個頸椎CT檢查進一步明確后對癥治療。注意休息，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      您好,頸椎有疼痛,頭暈等不適的現象,要注意護理的,多休息吧,再一個避免頻繁的手淫吧.
      指導意見：
      要加強體育鍛煉的,食物方面也要多樣化的,保證充足的睡眠吧,食物方面也要多樣化的,服用點六味地黃丸調量治療
      
      以上是對“頸椎痛且易緊張頭暈，頸部不由自主地抽動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！頸椎不好跟長時間低頭有關系。建議你找個中醫(yī)看看。
      指導意見：
      建議你找個中醫(yī)看看！做做推拿就緩解了。或者喝頸舒顆粒觀察一下吧！避免受涼勞累