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睡眠很輕，一點點聲音都會醒（譬如鬧鐘的滴答聲）

女 | 42歲 2017-11-13 07:20:06 3人回復來自天津市

健康咨詢描述：睡眠很輕，一點點聲音都會醒（譬如鬧鐘的滴答聲）。夜里多夢，醒來感覺很累，渾身酸疼。

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2017-11-13 11:33:20 我要投訴

      指導意見：
      你好！
      根據(jù)你說的情況，以上癥狀應是腎陰不足、心脾兩虛所致。
      根據(jù)中醫(yī)學急則治標、緩則治本的治療原則，先服用歸脾丸益氣健脾，養(yǎng)血安神，然后再服用六味地黃丸滋陰補腎治療。

王沖駐馬店市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥幫助網(wǎng)友：12245

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2017-11-13 11:42:01 我要投訴

你好，如果平時情緒不是特別好的話，可以吃一點舒肝安神的藥物，解郁安神顆?；蛘呤鞘婷吣z囊這一類的另外，平時要適度的活動，保持良好情緒

陶新上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰幫助網(wǎng)友：69502稱贊：7

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2017-11-13 11:42:35 我要投訴

      你好，你的這個一系列的情況，是因為有神經(jīng)衰弱或者是植物神經(jīng)紊亂導致的，可以服用谷維素，與維生素b一的，但是一定要注意避免壓力過大，睡前喝杯熱牛奶。

      以上是對“睡眠很輕，一點點聲音都會醒（譬如鬧鐘的滴答聲）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！