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18歲了,身高才168同齡人都比我高好多

男 | 18歲 2017-11-12 17:33:16 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 18歲了,身高才168同齡人都比我高好多,打過籃球跑過步?jīng)]有一點成效。求大神支些建議。

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任靜靜
任靜靜 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風(fēng),強(qiáng)直性脊柱炎, 幫助網(wǎng)友:37682稱贊:6
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2017-11-12 17:34:37 我要投訴

      身高和遺傳免疫以及內(nèi)分泌和周圍環(huán)境有很大的關(guān)系。這種情況后天因素也有很大的一部分原因。建議平時飲食方面多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,可以促進(jìn)生長發(fā)育。也可以去內(nèi)分泌科查查激素的水平,也可以測一下骨齡。
      

張英杰
張英杰 醫(yī)師 擅長: 擅長各種亞健康身心體質(zhì)調(diào)理(疏導(dǎo))、各種常見皮膚科 幫助網(wǎng)友:76579稱贊:226
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2017-11-12 17:33:53 我要投訴

      病情分析:
      你說下你的不舒服的表現(xiàn),現(xiàn)在出現(xiàn)了什么異常的臨床表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      請看下你本人的具體的情況,尤其是有無發(fā)生過咳嗽、氣喘、胸悶等不適的表現(xiàn)
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2017-11-12 17:35:38 我要投訴

      根據(jù)您的描述,人的身高多是由父母的基因決定的,但是后天的營養(yǎng)和運動也有促進(jìn)的作用。建議平時要注意膳食營養(yǎng)均衡,適當(dāng)多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,并進(jìn)行適度的運動,增強(qiáng)機(jī)體體質(zhì)。合理安排學(xué)習(xí)和休息時間,保持充足的睡眠。
      
      以上是對“18歲了,身高才168同齡人都比我高好多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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