抑郁癥復(fù)發(fā)怎么辦

      病情分析：
      你說的情況是有抑郁癥，這個(gè)通過藥物控制治療改善調(diào)理都是非常普遍的。
      指導(dǎo)意見：
      可以選擇舍曲林或者是阿米替林對(duì)癥處理，平時(shí)注意休息，衛(wèi)生少吃油膩辛辣食物不要熬夜，焦慮緊張。
      

      病情分析：
      你好，歡迎咨詢，很高興為您服務(wù)，做過宗氏抑郁自評(píng)量表測試了嗎
      指導(dǎo)意見：
      在哪里確診呢？要注意自我調(diào)節(jié)，合理宣泄情緒。適當(dāng)參加戶外活動(dòng)試試運(yùn)動(dòng)和音樂減壓，也可以找朋友傾訴傾訴。試試運(yùn)動(dòng)和音樂減壓，也可以找朋友傾訴傾訴。也要改變自己的負(fù)性認(rèn)知模式。
      

      病情分析：
      你好，首先你應(yīng)該放松心情，別過于擔(dān)心自己，按時(shí)服藥就好了！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多多與人交流，盡量參加集體活動(dòng)，把心情放松，心態(tài)放寬，祝你健康！
      
      以上是對(duì)“抑郁癥復(fù)發(fā)怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      問題分析：你好，抑郁癥是一種精神疾病，抗精神類藥物大都只能起到控制病情的作用，且會(huì)對(duì)人體造成很大的副作用，很難徹底治愈，一般如果病情不是很嚴(yán)重，都是通過藥物配合心理疏導(dǎo)來治療，如果長期無法治愈，最好是去國內(nèi)知名的?？漆t(yī)院，接受先進(jìn)的診療技術(shù)修復(fù)受損的腦部神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：建議在平時(shí)的生活中多參加一些朋友的聚會(huì)以及健康的運(yùn)動(dòng)，比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天堅(jiān)持半小時(shí)左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情緒。簡化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等飲料，也不要食用刺激性強(qiáng)的食物，多食用含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。