生理期間該吃什么不該吃什么還要注意那些方面吃什么能

      病情分析：
      月經(jīng)是女性的正常生理表現(xiàn)，是子宮內(nèi)膜隨著體內(nèi)激素變化發(fā)生的周期性生長脫落
      指導(dǎo)意見：
      所以月經(jīng)期間要避免受涼勞累，避免吃生冷和辛辣食物，避免飲酒，可以多喝湯
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，月經(jīng)期間注意休息，不要勞累，不能進(jìn)行性生活，不要喝咖啡、濃茶，更不能飲酒，否則這些刺激品會讓經(jīng)期的不適感加重。飲食方面也要以清淡為主，避免辛辣刺激。
      

      生理期沒有什么特殊，不能吃的。要禁食辛辣生冷食物。如果月經(jīng)量多，不要喝紅糖水。服用活血化於的藥物。月經(jīng)期還要注意衛(wèi)生，注意避免受涼。要勤換衛(wèi)生巾，還要注意適當(dāng)活動。
      
      以上是對“生理期間該吃什么不該吃什么還要注意那些方面吃什么能”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！女孩子再來月經(jīng)期間要不吃辛辣刺激和寒涼性的食物，注意休息，避免劇烈運(yùn)動。可以用暖水袋做做熱敷，喝點(diǎn)紅糖水，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)。
      

      你好，在月經(jīng)期間，飲食上首先注意不要吃活血化瘀的中藥和活血化瘀的食物。而且不要吃寒涼辛辣刺激的食物，以免導(dǎo)致月經(jīng)量過多。
      

      你好，來月經(jīng)期間不能吃辛辣刺激性生冷活血的食物，像紅糖水桂圓，辣椒，冰棒等等都不能吃，可以吃一些熱的排骨湯，肉餅湯等，多注意保暖
      

      你好！從你介紹的情況來分析，如果你來了月經(jīng)，建議一定不要熬夜，盡量不要吃生冷刺激的食物比如冷飲，注意下面清潔衛(wèi)生情況，內(nèi)褲勤換衛(wèi)生巾，保持下面清潔干爽，不要做激烈的活動。
      
      以上是對“生理期間該吃什么不該吃什么還要注意那些方面吃什么能”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      來月經(jīng)期間可以喝點(diǎn)生姜紅糖水，可以活血止疼，調(diào)經(jīng)，不要吃辛辣刺激的食物，因?yàn)槔苯纺赜性黾映鲅?，還不要吃，寒涼的冰鎮(zhèn)的食物會導(dǎo)致痛經(jīng)。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，女性生理期，注意休息，避免熬夜勞累，避免服用活血化瘀的藥物。飲食方面，避免辛辣刺激性食物，生冷食物，避免喝冷飲，以避免引起月經(jīng)不調(diào)，或者痛經(jīng)加重等等。
      

      病情分析：
      你好，女性在生理期期間飲食上注意忌寒涼的食物，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒。
      指導(dǎo)意見：
      注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，可以腹部熱敷，避免腹部受涼。避免劇烈運(yùn)動和過度勞累，禁止性生活，禁止盆浴。多喝熱水，清淡飲食。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您提供幫助。看你的描述是想知道月經(jīng)期吃什么好，對吧？
      指導(dǎo)意見：
      您好！月經(jīng)期間不要碰涼，不要吃生冷的食物和辛辣刺激性的食物，禁止性生活，以免造成宮腔感染，其它沒有什么特別注意的，明白嗎？祝您健康快樂！
      

      你好！生理期女生要格外關(guān)愛自己??！首先要注意生理衛(wèi)生。然后要注意保暖，不能用涼水洗澡，洗頭等。不能吃生冷食物，不能吃冷飲、冰激凌等，可以喝點(diǎn)雞湯、排骨湯，滋補(bǔ)滋補(bǔ)的。
      

      病情分析：
      月經(jīng)期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，要注意保暖，保證充足睡眠時(shí)間，食用營養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)時(shí)應(yīng)避免參與劇烈體育運(yùn)動，長距離騎車和跑步等，以免過度疲勞導(dǎo)致抵抗力下降，經(jīng)期應(yīng)經(jīng)常清洗外陰，避免手淫，注意休息，保證充足睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好月經(jīng)期是女性特殊的時(shí)期需要注意多休息加強(qiáng)營養(yǎng)才可以的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意不要吃生冷食物，可以多吃魚蝦牛奶蛋類食物，注意避免受涼才可以的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果現(xiàn)在試試，青春期，在來月經(jīng)期間盡量的要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你這個(gè)情況，建議你平時(shí)，盡量的要多吃魚肉蛋奶，增加營養(yǎng)，盡量不要吃辛辣刺激的食物，密切觀察。
      

      你好！首先，生理期只期間需要保持外陰清潔，預(yù)防感染，飲食少吃辛辣生冷刺激性食物，像一些止血和活血的藥物也不要吃。養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣才可以健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況。如果在生理期間多吃些營養(yǎng)的食物
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這種情況不要太擔(dān)心。生理期間不要吃生冷刺激性的食物，注意休息，不要勞累。
      

      病情分析：
      你好。在月經(jīng)期間要注意休息，避免劇烈運(yùn)動，不能著涼，以及碰觸涼水吃冷的食物。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間可以多吃一些，含鐵豐富的食物，比如動物肝臟綠葉蔬菜等。正常經(jīng)期在3到7天。
      

      病情分析：
      您好，親，根據(jù)您的描述。初步分析月經(jīng)期間注意保暖，不要受涼。
      指導(dǎo)意見：
      多喝紅糖水，注意飲食清淡。不要擔(dān)心。建議您平時(shí)注意飲食起居規(guī)律，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)期應(yīng)注意保暖，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，經(jīng)期不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      不吃生冷食物，不用冷水沈浴，建議消除害伯來月經(jīng)的緊張心理，可以喝點(diǎn)紅糖水等。