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以前挺瘦的,生完孩子后越來越胖了

女 | 31歲 2017-11-04 17:01:06 7人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述: 以前挺瘦的,生完孩子后越來越胖了,不知道是什么原因?qū)е碌?,請問有什么好方法可以瘦下?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2020-09-19 07:13:59 我要投訴

      如果不是過度肥胖的話,就沒問題的,平時要注意飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃高脂肪油膩食物,需要吃清淡飲食調(diào)理,優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強體質(zhì)。
      

陳安富
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網(wǎng)友:179620稱贊:3729
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2017-11-04 17:02:39 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,產(chǎn)后出現(xiàn)了身體發(fā)胖的情況,這個有可能是因為活動量少了脂肪堆積引起的,需要注意平時多鍛煉身體,另外就是要注意飲食控制下,盡量少吃脂肪高的食物,注意少吃多餐,如果還是繼續(xù)發(fā)胖要及時檢查
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-11-04 17:02:30 我要投訴

      病情分析:
      這是可能要注意體質(zhì)性的癥狀,基本到了中年,都是會的,
      指導(dǎo)意見:
      你這個情況基本可以堅持鍛煉為主,暫時繼續(xù)對癥治療,必要時繼續(xù)堅持鍛煉克制暴飲暴食。
      
      以上是對“以前挺瘦的,生完孩子后越來越胖了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-11-04 17:03:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的描述情況還是屬于生育后激素以及飲食方面調(diào)整引起的。
      指導(dǎo)意見:
      請?zhí)峁┥砀吆腕w重數(shù)據(jù),有助于評估和建議。要注意哺乳的時候是不可以減肥的。
      

阮燕莉
阮燕莉 武寧縣中醫(yī)院   主管護師 擅長: 痛經(jīng),不孕不育,子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn)期保健指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:24636稱贊:52
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2017-11-04 17:03:37 我要投訴

      病情分析:
      生了小孩子,有些抵抗力啊,還有激素水平,都會相對改變,有可能會影響體型的
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,還有注意適當(dāng)鍛煉,還有不要吃油膩的食物,多吃蔬菜水果,,,,多運動
      

馬新民
馬新民 南宮市婦幼保健院   四級檢驗師 擅長: 臨床檢驗,比如血,尿,便常規(guī)檢查以及一些生化項目的 幫助網(wǎng)友:11328稱贊:8
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2017-11-04 17:11:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。一般生完孩子之后,身體多數(shù)會變胖,體型也會改變的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時生活飲食要有規(guī)律,按時作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,避免高油高脂高熱量的食物。加強鍛煉,健康減肥。
      

李敏
李敏 泰興市第二人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:20133稱贊:1
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2020-09-19 06:31:09 我要投訴

      通常情況下,女性生完孩子以后通常會發(fā)胖的,這情況要考慮減肥的,平時要管住自己的嘴,少吃油膩,高脂煎炸的食物,多吃水果蔬菜,每天堅持體育鍛煉,比如跑步,跳繩,游泳,練瑜伽等,只要堅持下去,減肥效果是比較明顯的。
      
      以上是對“以前挺瘦的,生完孩子后越來越胖了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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