我有點胖，可肚子很大

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析。那么就應(yīng)該控制飲食。你是方面還要合理搭配。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所說的，活蹦亂跳，應(yīng)該只是走走路而已，達(dá)不到運動的量。要想減肥的話，那只能是有針對性的進(jìn)行鍛煉。平時飲食方面要注意合理搭配，多吃一些蔬菜的。少吃一些比較油膩的，而且是高蛋白質(zhì)高脂肪的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，建議您可以轉(zhuǎn)呼啦圈運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時要注意多休息，每天吃飯之后不要立即坐下，可以適當(dāng)?shù)木徛邉右幌?，每天多散步跑步等其他運動。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況應(yīng)該是腹型肥胖，你運動多可能吃的也很多引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議，你這個情況可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科看一下，查一下激素水平，平時注意不要吃完飯就躺下
      
      以上是對“我有點胖，可肚子很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      想要著重減少腹部脂肪的話，可以多做一些針對腹部的訓(xùn)練，幫助減少腹部贅肉。
      指導(dǎo)意見：
      比如仰臥起坐、呼啦圈等等，都可以專門針對腹部的贅肉。平時飲食上一定要控制，少吃高糖高油高熱量的食物。
      

      病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是本身胖或者是腸脹氣引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院做一個腹部片檢查，如果沒有問題，每天做仰臥起坐減肥，祝健康
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況考慮是皮下脂肪增多引起的，可以加強(qiáng)鍛煉身體如俯臥撐，仰臥起坐，呼啦圈等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要注意飲食，不要吃油膩的食物，還有就是一定不要吃甜食，加強(qiáng)鍛煉身體。