放假之前就考體育仰臥起坐后感到坐骨疼疼了1

      根據(jù)你的情況描述，一定要注意休息，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，端正，身體姿勢，定時(shí)改變姿勢，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，考慮是長期勞累引起的髖關(guān)節(jié)的滑膜炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要久站，不要過于勞累?？诜ぱ灼Ｈ绻弁吹膮柡Φ脑?，可口服芬必得。
      

      病情分析：
      你好，你目前這種情況還是考慮，勞累過度肌肉拉傷的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你目前這種情況可以通過休息局部熱敷治療，必要時(shí)可以付出一些活血的藥物治療。
      
      以上是對“放假之前就考體育仰臥起坐后感到坐骨疼疼了1”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，主要考慮長時(shí)間站立，過度疲勞引起的，可以持續(xù)觀察一下。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息，盡量不要過度疲勞，多吃蔬菜水果，多喝溫開水
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況。如果只是昨天才疼痛的，這種情況問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說情況這種情況考慮是髖關(guān)節(jié)周圍的。韌帶錯(cuò)位導(dǎo)致的。這種情況可以考慮先用熱水袋或熱毛巾熱敷，看看是否可以緩解。另外可能活動開了以后也有可能緩解。
      

      病情分析：
      你好，請問這種情況多長時(shí)間了，有沒有久坐，久站，勞累情況？
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議注意休息，保持適當(dāng)活動，考慮是久坐，久站所致，一般情況下問題不大，觀察看看
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況屬于缺乏鍛煉所導(dǎo)致的肌肉攣縮，酸疼?？梢杂靡稽c(diǎn)活血化瘀的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)營養(yǎng)也要跟上，多補(bǔ)充肉蛋奶，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充能量，維生素。
      以上是對“放假之前就考體育仰臥起坐后感到坐骨疼疼了1”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀，考慮您可能是因?yàn)轶y關(guān)節(jié)疼痛導(dǎo)致的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：不必?fù)?dān)心，可以到附近的醫(yī)院骨科檢查確診，拍片子排除一下關(guān)節(jié)的問題的。