有問必答網兒科矮小癥 → 我差幾個月就13歲了而我現(xiàn)在還只是|米4

我差幾個月就13歲了而我現(xiàn)在還只是|米4

女 | 12歲 2017-10-29 15:13:41 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我差幾個月就13歲了而我現(xiàn)在還只是|米4,而且我還來月經了,有什么辦法讓我快速長高?

醫(yī)生回復區(qū)

魏學會
魏學會 遼寧省健康產業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,支氣管哮喘,腹 幫助網友:22597
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2019-09-05 13:21:37 我要投訴

      您好,從你的描述中考慮是已經屬于青春期,這時會有一年到二年的身高快速增長,然后身高增長就會慢下來的,平時需要注意多運動,促進生長激素分泌,同時保證足夠的睡眠,充足的營養(yǎng),良好的心態(tài)有利于身高增長。
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務中心   護師 擅長: 流產,早產,異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網友:21298稱贊:46
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2017-10-29 17:33:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在已經來月經了,現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的階段,你還會長高的。
      指導意見:
      建議你現(xiàn)在多吃些營養(yǎng)豐富的食物,如肉類蛋類牛奶酸奶等,多加體育鍛煉,如跳高跳遠跑步等,有助于長身高
      

于慧敏
于慧敏 松原市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 子宮內膜炎,盆腔炎,宮頸糜爛,糜爛性陰道炎,月經不 幫助網友:28612稱贊:1
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2017-10-29 17:36:57 我要投訴

      能否長高首先是遺傳因素,建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況。多做跳躍性練習例如蛙跳,原地縱跳等.另外還有單杠之類的運動都可以的
      
      以上是對“我差幾個月就13歲了而我現(xiàn)在還只是|米4”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

田飛飛
田飛飛 藥師 擅長: 感冒,發(fā)燒,腹瀉,咳嗽,胃炎,胃潰瘍。 幫助網友:8620稱贊:10
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2017-10-29 17:37:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!子女的身高是有先天父母遺傳因素和后天因素共同決定。
      指導意見:
      先天不足的,可通過后天來彌補,建議你平時加強身體鍛煉,多吃一些健脾開胃的,也可以適量補充一些鈣劑。
      

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結合方法治療內科常見病,慢性病,心腦血 幫助網友:145559稱贊:3602
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2017-10-29 17:37:34 我要投訴

      你好!影響身高的原因比較多的,遺傳因素,營養(yǎng)因素,生長激素水平,環(huán)境因素等等都很重要。不要偏食,每天適當做一些體育活動,睡眠充足一些。
      

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