晚上睡覺后半夜醒,醒了就睡不著

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面與軀體因素有關(guān)，例如軀體不適。三是存在不良的睡眠習慣。嚴重者需要藥物治療。
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點屬于植物神經(jīng)功能紊亂，所以這種情況需要形成規(guī)律的生活方式，保證正常的身體新陳代謝平衡。
      指導意見：
      所以目前可以服用谷維素和刺五加，每天有一定的體育鍛煉時間，保證正常的身體新陳代謝，平衡調(diào)理。
      

      病情分析：
      這種情況可以服用安神補腦液或者安神膠囊調(diào)理，精神因素也很重要
      指導意見：
      飲食忌食辛辣刺激食物，多注意休息，不要有壓力，規(guī)律作息，避免熬夜，不要有心里負擔
      
      以上是對“晚上睡覺后半夜醒,醒了就睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的這種癥狀考慮是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，如果您不是太嚴重的失眠，建議您還是不要輕易使用安眠藥治療。
      指導意見：
      你好，建議睡前喝一杯熱牛奶或者取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。這些都可以起到安眠的作用。希望您注意平時合理安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，可以用健腦補腎丸，維生素B1和谷維素治療。