我想問(wèn)一下我這幾天總是睡不醒

      上面提供的信息，最近一段時(shí)間總是睡不醒，還有頭疼，你頭疼就是因?yàn)樗奶嗔?，睡不醒，有兩種原因，一種確實(shí)身體疲勞，需要休息，第二種也是一種心理，逃避。
      

      建議先到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一個(gè)身體的檢查，看是否有身體的疾病。平時(shí)學(xué)習(xí)1小時(shí)左右休息幾分鐘，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，如旅游，唱歌，畫畫等，適量有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)學(xué)習(xí)生活壓力大嗎，有沒(méi)有不開心，心煩，做起事沒(méi)有興趣呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，晚間避免熬夜，保證足夠的睡眠。
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下我這幾天總是睡不醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！