健康咨詢描述: 請問糖尿病人可以吃什麼梨?在網(wǎng)上看到可以吃梨,可是卻不知道可以什麼類型的梨。
病情分析:
他那邊病人,一般是需要限制糖的攝入的,水果游戲里糖分含量多,不建議多吃,而且吃的時候要主食要限制量
指導(dǎo)意見:
糖的攝入量,一定要控制,不建議吃梨,如果實(shí)在想只吃個一塊兩塊,而且同時那主食還要減量。
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述。糖尿病人不是不能吃水果,是應(yīng)該少吃。
指導(dǎo)意見:
建議您可以適量的吃點(diǎn)水果,但是如果吃水果,可以減少主食,這樣就營養(yǎng)均衡也不會引起高血糖了。
病情分析:
你好,梨肉脆汁多、酸甜可口,營養(yǎng)豐富,有益健康。梨的含糖量在15%以下,糖尿病人可以適當(dāng)食用。
指導(dǎo)意見:
吃梨的時間,應(yīng)該在兩次正餐的中間和睡覺前的時間吃,以一種加餐形式來吃。不主張餐前或餐后立即吃梨或是其它水果,因?yàn)橐淮涡赃^多地增加了碳水化合物的攝入,會增加胰島的負(fù)擔(dān)。
以上是對“請問糖尿病人可以吃什麼梨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
假如空腹血糖和餐后血糖都控制的很穩(wěn)定,兩餐之間可以吃一個小梨,什么梨都可以。
指導(dǎo)意見:
假如血糖控制不是很穩(wěn)定,不主張吃水果。可以吃西紅柿,黃瓜,青椒,白蘿卜。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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