做事的時(shí)候別人看著我

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免有過(guò)大的壓力，一定要注意多參加戶(hù)外活動(dòng)，增加與外界交流溝通，保持一顆平常的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是不夠自信，心理素質(zhì)差引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議需要提高自己的自信心和自我價(jià)值感，慢慢的鍛煉自己的動(dòng)手的能力，藝熟，人也容易自信。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你是在做事的時(shí)候，別人看著你，你就作不快，并且緊張，這是一般人都有的心理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般人都是這樣，如果有別人注視的話(huà)就會(huì)不自主的緊張，這個(gè)沒(méi)什么大不了的，你不用把它看病態(tài)，不過(guò)你比別人要更加敏感，一點(diǎn)，一定要有信心，忽視他人的注視，實(shí)在不行的話(huà)，可以找心理醫(yī)生咨詢(xún)一下會(huì)改善你的這種情況
      
      以上是對(duì)“做事的時(shí)候別人看著我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮，你是精神緊張引起的緊張手抖的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你的這種情況，建議多參加這種公眾場(chǎng)合的活動(dòng)。慢慢的培養(yǎng)自己，處事的心理，放松心情，調(diào)整好心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你主要時(shí)心理問(wèn)題，可能你是個(gè)完美主義者，什么事情都要做到最后，壓力太大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是首先，要對(duì)自己充滿(mǎn)自信，相信自己有能力把事情做好，不一定你做的事情別扔都滿(mǎn)意，在你做事情的時(shí)候，不要太在意別人的感受。
      

      病情分析：
      你好：美女看了你的病情描述,你這不是什么問(wèn)題。不要緊張,這種情況是自身心理素質(zhì)。你正在成長(zhǎng)階段要學(xué)會(huì)相信自己,干什么事情要對(duì)自已充滿(mǎn)信心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在生活中要放松自己多參加團(tuán)體行動(dòng)。一定要堅(jiān)強(qiáng)有拼力，相信自己是最好的那個(gè)人。祝你健康快樂(lè)成長(zhǎng)。