怎樣治療年輕人失眠

      病情分析：
      出現(xiàn)失眠的情況的原因考慮，主要是焦慮壓力過大引起的，屬于慢性疾病的，需要一段時間治療。
      指導意見：
      出現(xiàn)這種嚴重情況下，是可以口服安神補腦液，或者是朱砂安神丸調(diào)理觀察的，調(diào)理飲食起居都有利于改善癥狀的。
      

      指導意見：
      這個有可能和腦神經(jīng)衰弱有關的，另外注意是不是有缺鈣，缺鈣的時候神經(jīng)興奮性是增高的，可以檢查個微量元素，如果有缺鈣，可以用葡萄糖酸鈣治療，沒有缺鈣，可以試試谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你目前的這些癥狀來看，有可能是屬于失眠癥的可能性比較大
      指導意見：
      一般來說，現(xiàn)在的年輕人失眠的情況，大部分主要還是與平時的不良生活習慣，或者是存在有神經(jīng)衰弱的可能性比較大
      
      以上是對“怎樣治療年輕人失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      當今年輕人生活壓力大，大部分時間都在工作，業(yè)余時間比較少，沒有空閑時間放松心情，精神長時間處于緊張狀態(tài)，得不到放松。
      指導意見：
      建議合理安排工作時間，培養(yǎng)興趣愛好，抽出固定時間，放松心情，投入到大自然的懷抱，
      

      病情分析：
      你說的這種情況多一半是精神緊張，壓力大，思慮太重引起的。
      指導意見：
      建議你放松心情，可以多參加戶外活動，睡前可以用熱水泡泡腳，喝熱牛奶，聽聽輕音樂，促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，按照你對信息的描述，現(xiàn)在一般考慮工作生活壓力引起的情況較多的
      指導意見：
      你好，對于這樣的情況，一般可以換輕松的工作，不要總是想著如何多賺錢，需要改變生活理念，健康就是財富，在健康的基礎上才能創(chuàng)造財富
      

      問題分析： 您好，生活中，失眠癥是一種比較常見的精神疾病，常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經(jīng)衰弱等引起。建議您要注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，正確看待生活中的壓力，嚴重時可以到專業(yè)的醫(yī)院進行治療。
      指導意見：建議失眠癥患者要注意保持室內(nèi)的空氣流通和安靜的環(huán)境。若是情況嚴重，必要的時候，可以專業(yè)醫(yī)生的指導下，服用相關的藥物，也可以聯(lián)系一下心理醫(yī)生，進行專業(yè)的心理治療。
      
      以上是對“怎樣治療年輕人失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！