抑郁證怎么治療

      病情分析：
      你好，抑郁癥的治療方法很多，如心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電痙攣治療等，但當代仍以藥物治療為主，心理治療為輔。
      指導意見：
      需要重視的是抑郁病人常有消極悲觀念頭，重者輕生厭世，醫(yī)師應高度警惕并告誡家人嚴加防范。條件允許最好住院，電痙攣治療有立竿見影、起死回生的效果，應果斷及時采用。
      

      你好，根據你的描述考慮抑郁障礙，白天保持心情愉快，避免緊張勞累熬夜等,適當參加戶外活動，多與人接觸，轉移注意力。必要時可以在醫(yī)生指導下服用調節(jié)抑郁藥物治療加心理治療。希望可以幫到你。
      

      抑郁癥是一種精神疾病，抗精神類藥物大都只能起到控制病情的作用，且會對人體造成很大的副作用，很難徹底治愈，一般如果病情不是很嚴重，都是通過藥物配合心理疏導來治療，如果長期無法治愈，最好是去國內知名的專科醫(yī)院，接受先進的診療技術修復受損的腦部神經。
      指導意見：建議在平時的生活中多參加一些朋友的聚會以及健康的運動，比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天堅持半小時左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情緒。簡化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等飲料，也不要食用刺激性強的食物，多食用含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
      
      以上是對“抑郁證怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！