健康咨詢描述: 高一學(xué)生,上課聽不懂,心情煩躁。每天晚上11,12點才睡覺,每天早上6點半起床頭昏,后腦勺發(fā)脹發(fā)熱。學(xué)習(xí)時更甚,頭很沉重。注意力不集中,記憶力下降,思路不清晰。已持續(xù)一周。請問是什么原因,需要怎么做?
病情分析:
你好!很高興能為你服務(wù)!從你描述的注意力不集中,頭暈?zāi)X脹,睡眠質(zhì)量不好等等情況來說,這是典型的神經(jīng)衰弱
指導(dǎo)意見:
一般來說這個年齡段是由于學(xué)習(xí)壓力太大,或者其它壓力等原因引起,需要進一步調(diào)節(jié)心理,同時可以用中藥鎮(zhèn)靜安神,解郁去煩,疏肝理氣的藥物調(diào)節(jié),會有很好的效果!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,這種情況是由于睡眠不足與壓力太大引起的。
指導(dǎo)意見:
高中的學(xué)習(xí)壓力比較大,建議你下課時走出教室去吸新鮮空氣,放寬心態(tài),保持良好的心情,中午加睡午覺,飲食要營養(yǎng)均衡。
病情分析:
你好,你目前的情況是因為睡眠不足造成的,睡眠不足會引發(fā)一系列神經(jīng)衰弱的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議首先要保持充足的睡眠,規(guī)律作息時間,緩解學(xué)習(xí)生活壓力,循序漸進,勞逸結(jié)合,才能將休息和學(xué)習(xí)安排好。
以上是對“高一學(xué)生,上課聽不懂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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