月子里可以大量喝水嗎

      現(xiàn)在1月的時(shí)間減肥主要是靠控制飲食，不要吃高熱量食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片，不要吃喝湯類的質(zhì)量盡量以清淡以消化為主，另外可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，可以做一些輕松的運(yùn)動(dòng)，也有利于減輕體重。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這方面的問(wèn)題，這種情況建議您，先以身體為主
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ，因?yàn)槟悻F(xiàn)在小孩子也需要營(yíng)養(yǎng)，所以建議您不需要擔(dān)心太多，等做完了月子之后再考慮減肥。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，產(chǎn)褥期，可以多喝水。但是建議不要刻意的減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      產(chǎn)褥期可以多喝水，建議不要刻意的減肥。建議產(chǎn)褥期后，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)控制點(diǎn)飲食，體重就會(huì)下降。
      以上是對(duì)“月子里可以大量喝水嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月子里是應(yīng)該大量喝水的，這樣才有助于奶水的增長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      坐月子期間是不建議減肥的，你可以滿月之后再進(jìn)行減肥，但是也是要注意多運(yùn)動(dòng)，如果母乳喂養(yǎng)避免節(jié)食減肥。

      病情分析：
      你好，首先祝福你和你的寶寶開(kāi)心快樂(lè)！月子身體虛弱，比較容易出汗，需要多補(bǔ)充一些水分。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你月子里不可以通過(guò)節(jié)食減肥，可以做些適宜的運(yùn)動(dòng)，多吃一點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物，平衡飲食，減少高脂肪食物的攝入，多食蔬菜水果，逐漸使身體恢復(fù)。