中醫(yī)如何治療失眠

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。根據(jù)失眠的不同原因具體分析。首先保持平常心態(tài)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重失眠者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。中醫(yī)中藥在改善睡眠方面也有一定的幫助。
      

      病情分析：
      你好，上述情況多屬于植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?，建議使用健腦補(bǔ)腎丸，谷維素和參芪五味子治療的
      指導(dǎo)意見：
      晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，睡前多一些運(yùn)動(dòng)，睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓，放松一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議需要從生活上去調(diào)節(jié)一下睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，釋放自己的內(nèi)在情緒，晚上睡前可以聽聽《催眠的花園》中英文版，做放松的治療。
      
      以上是對“中醫(yī)如何治療失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從你的情況描述看，主要是由長期慢性失眠針對這種情況，主要考慮一些養(yǎng)心安神鎮(zhèn)靜安神藥物
      指導(dǎo)意見：
      建議,有很多中成藥可以選擇口服，比如說安神補(bǔ)腦液天王補(bǔ)心丸，解郁安神膠囊棗仁安神顆粒.效果不好的話可以選擇口服腦白金，效果應(yīng)該不錯(cuò)
      

      病情分析：
      你好，失眠的原因很多，很多安眠藥有成癮性，不知道你吃的是那種。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科找專業(yè)醫(yī)師診治，消除失眠的病因，找準(zhǔn)病因治療，效果會(huì)好很多
      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)遭遇失眠困擾的時(shí)候，我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了?？梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對于身體的損害，長時(shí)間處于失眠的環(huán)境下，對于人體的損害是極大的。