健康咨詢描述: 晚上由于神經(jīng)衰弱睡眠受到了嚴(yán)重影響,白天整個人都是恍恍惚惚的,整個生活節(jié)奏都受到干擾,頭也疼,沒有辦法集中精神完成工作,我該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰落嚴(yán)重怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你的這個癥狀屬于神經(jīng)衰弱,需要用藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院的中醫(yī)科做一下檢查,好服用中藥,看看效果如何,也可以服用調(diào)理神經(jīng)的藥物,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)意見。
病情分析:
神經(jīng)衰弱,嚴(yán)重的話會出現(xiàn)幻覺,會出現(xiàn)自殺等傾向。所以必須得到妥善治療。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)?shù)毓⑷壖椎柔t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診咨詢,并預(yù)約相關(guān)的檢查處理,必要時候要采取,相應(yīng)的手術(shù)治療。
病情分析:
神經(jīng)衰弱,往往跟本身的性格以及日常生活的壓力過大有很大的關(guān)系,而導(dǎo)致失眠的情況存在。
指導(dǎo)意見:
可以考慮安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理一段時間?;蛘卟扇≈嗅t(yī)中草藥來進(jìn)行調(diào)理,平時要減少壓力,放松心情,聽聽輕松的音樂,鍛煉鍛煉身體。
以上是對“神經(jīng)衰落嚴(yán)重怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
所有慢性失眠障礙患者均應(yīng)首先接受失眠認(rèn)知行為治療(CBT-I);對于單獨(dú)使用CBT-I治療無效的慢性失眠成年患者,再由醫(yī)生及患者共同商討決定是否采用藥物治療。
病情分析:
你好,神經(jīng)衰弱(neurasthenia)在中國屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重,波動與心理社會因素有關(guān),病程多遷延。
指導(dǎo)意見:
建議你去正規(guī)中醫(yī)院找一個臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)專家,進(jìn)行中藥調(diào)理,盡可能參加體育鍛煉,旅游療養(yǎng),調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。
神經(jīng)衰弱是因為大腦功能長期處于緊張狀態(tài),從而導(dǎo)致神經(jīng)的興奮和抑制出現(xiàn)失調(diào),具體表現(xiàn)在情緒不穩(wěn)定,腦力易疲乏,神經(jīng)衰弱癥候群以腦力勞動者居多,病因多是因為長期處于負(fù)性情緒下,生活不規(guī)律,壓力大、欲求過多,做事苛責(zé)、濫用藥物和飲食不節(jié),等等
心理指導(dǎo):軀體的疾病會導(dǎo)致心理的不健康,反之心理的不健康也會引發(fā)軀體的疾病,我們首先要保持一顆健康的心態(tài),學(xué)會用豁達(dá)的心胸去包容世事。凡事不鉆牛角尖,勞逸結(jié)合、生活規(guī)律、飲食合理營養(yǎng),學(xué)會養(yǎng)心,每天堅持進(jìn)行有氧運(yùn)動,比如太極拳就是非常好的運(yùn)動之一,學(xué)會靜心、調(diào)心。心靜下來了,自然會感受到內(nèi)在的喜悅,疾病也就會自然而然地消退了。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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