健康咨詢描述: 最近總想發(fā)脾氣,而且看什么都不順眼。是不是壓力太大了,所以這樣呢
病情分析:
你好,如果總是喜歡發(fā)脾氣的話,那可能跟心理壓力情緒,波動比較大。
指導(dǎo)意見:
這種情況的話,應(yīng)當(dāng)考慮,保持愉快的心情,擺平心態(tài),如果實在緩解不了的話,可以去看看心理醫(yī)生
你好,從描述來看,你能明顯的感覺自己是因為壓力很大,才導(dǎo)致的看什么都不順眼。建議你放松自己,控制好自己的脾氣,管理好自己的情緒,希望我的解答對你有所幫助。
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,總想發(fā)脾氣,看什么不順眼,女人的生理期或者壓力大都會引起。
指導(dǎo)意見:
建議,放松心情,保持心情舒暢,多喝水,多食新鮮水果和蔬菜,多食含蛋白質(zhì)豐富的食物,忌食辛辣刺激性食物,可以找知己,同學(xué)聊聊天,或者聽聽音樂,出去走走緩解生活壓力
以上是對“最近總想發(fā)脾氣,而且看什么都不順眼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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