健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我也許是平時經(jīng)常座資不當,也有兩年了,前段時間座久了骨尾椎骨有點疼,座正了一會就不疼了,昨晚上夜班座了一會就疼起來了,一直到現(xiàn)在不座都疼,睡不去翻身都很疼,請問怎么治療,謝謝醫(yī)生
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,就是如果長時間一個姿勢導致的肌肉痙攣所引起的
指導意見:
注意休息,睡硬板床,可以側(cè)躺趴著睡覺不要平躺,適當熱敷,避免勞累外傷受涼。端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,坐著的時候站著的時候姿勢正確,避免彎腰,可以腰圍固定,睡覺的時候要拿下來,坐著的時候屁股下面坐個軟墊,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,扶他林
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述來看,初步考慮是骶骨肌肉勞損引起的疼痛,考慮可能您長時間的坐姿有關(guān)。
指導意見:
如果是尾骨的疼痛,無明顯外傷病史,一般考慮是尾骨炎或骶尾韌帶炎之類的病變,一般經(jīng)過休息,避免久坐,適當結(jié)合理療,服用非甾體類鎮(zhèn)痛藥,中藥等等,逐漸就會恢復
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