健康咨詢(xún)描述: 你好醫(yī)生,我也許是平時(shí)經(jīng)常座資不當(dāng),也有兩年了,前段時(shí)間座久了骨尾椎骨有點(diǎn)疼,座正了一會(huì)就不疼了,昨晚上夜班座了一會(huì)就疼起來(lái)了,一直到現(xiàn)在不座都疼,睡不去翻身都很疼,請(qǐng)問(wèn)怎么治療,謝謝醫(yī)生
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,就是如果長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣所引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意休息,睡硬板床,可以側(cè)躺趴著睡覺(jué)不要平躺,適當(dāng)熱敷,避免勞累外傷受涼。端正身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),坐著的時(shí)候站著的時(shí)候姿勢(shì)正確,避免彎腰,可以腰圍固定,睡覺(jué)的時(shí)候要拿下來(lái),坐著的時(shí)候屁股下面坐個(gè)軟墊,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,扶他林
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述來(lái)看,初步考慮是骶骨肌肉勞損引起的疼痛,考慮可能您長(zhǎng)時(shí)間的坐姿有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是尾骨的疼痛,無(wú)明顯外傷病史,一般考慮是尾骨炎或骶尾韌帶炎之類(lèi)的病變,一般經(jīng)過(guò)休息,避免久坐,適當(dāng)結(jié)合理療,服用非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥,中藥等等,逐漸就會(huì)恢復(fù)
病情分析:
從你的情況來(lái)看的話(huà),這是一個(gè)典型的尾骨痛,治療的話(huà),特別的慢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議現(xiàn)在的話(huà)注意休息,可以吃點(diǎn)舒筋活絡(luò)及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,希望對(duì)您的情況能夠有所幫助。
以上是對(duì)“我也許是平時(shí)經(jīng)常座資不當(dāng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您的敘述,如果有長(zhǎng)時(shí)間久坐的經(jīng)歷,可能會(huì)導(dǎo)致酸痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您工作之余要適量的有些運(yùn)動(dòng)。并且針對(duì)疼痛感,適當(dāng)?shù)陌茨訜岱髞?lái)緩解。也可以到醫(yī)院拍一個(gè)x光片,看一下是否有腰肌勞損等。
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