我糖耐量受損怎么治，空腹6

      病情分析：
      36歲年輕男性，糖耐量異常，就是介于正常血糖和糖尿病之間，需要改善生活方式。
      指導(dǎo)意見：
      糖耐量異常是介于正常和糖尿病之間的一個(gè)階段，這個(gè)時(shí)候你要改善生活方式，平時(shí)要三餐要注意定時(shí)定點(diǎn)定量，并且要多運(yùn)動(dòng)減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在主要存在的問題是，血糖偏高。
      指導(dǎo)意見：
      血糖高平時(shí)不能吃稀飯，糊糊這類速升血糖的藥物，少吃花生，核桃這些油脂高的食物，多吃粗糧，可以吃點(diǎn)苦瓜之類帶有苦味的食物。多鍛煉，減肥，會(huì)有改善
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，糖耐量受損，就是，血糖的標(biāo)準(zhǔn)不能診斷糖尿病，但是也不屬于正常。
      指導(dǎo)意見：
      建議和指導(dǎo)，控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重，使血糖恢復(fù)正常，避免形成糖尿病，定期復(fù)查血糖，觀察血糖的變化。
      
      以上是對(duì)“我糖耐量受損怎么治，空腹6”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在是糖尿病前期，一點(diǎn)要好好的注意飲食多運(yùn)動(dòng)的
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和粗糧雜豆
      

      病情分析：
      您好，空腹血糖正常值為3.9～6.1mmol/L，6.1～7mmol/L為空腹血糖異常；餐后2小時(shí)血糖≤7.8mmol/L，在7.8～11.1mmol/L為糖耐量異常；現(xiàn)在空腹血糖為6.37，餐后2小時(shí)為9.83，均屬于異常，可以考慮是糖耐量受損。
      指導(dǎo)意見：
      由于已經(jīng)高于正常范圍，可以按糖尿病進(jìn)行治療，但不用服藥治療，先從飲食方面來控制，主要是減少碳水化合物（米飯）的攝入，限制食鹽的攝入量，禁止吃含糖成分高的食物，適當(dāng)鍛煉。定期監(jiān)測血糖。
      

      病情分析：
      你好！糖耐量受損主要是通過合理飲食、加強(qiáng)鍛煉來控制，防止其發(fā)展成糖尿病。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理飲食，少吃含糖量多的飲食，忌辛辣油膩的食物，注意飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，從而控制糖的攝入；加強(qiáng)鍛煉，可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，如散步等，增加糖的消耗。注意監(jiān)測血糖，預(yù)防低血糖，如血糖繼續(xù)增高，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下予以藥物降糖。