病情分析:
你好,你這個情況有多久了呢?這個考慮是有拉傷的情況啊
指導(dǎo)意見:
你要注意多休息,避免熬夜,避免劇烈的運動的,建議你可以暫時觀察啊,不用太擔(dān)心的
病情分析:
這個是因為這里就是一個受力的地方你的肌肉是長在每個骨頭上的相反的用力你的關(guān)節(jié)才可以運動
指導(dǎo)意見:
所以你拉單扛時,你的肌肉是超過關(guān)節(jié)連到這些胸骨上的,所以當(dāng)然會引起來些痛的現(xiàn)像,這個需要的就是多運動鍛煉就會好起來的。
病情分析:
你好,這個也是非常正常的現(xiàn)象,可能跟你平時缺乏鍛煉有關(guān)系,如果你拉單杠的話,會牽扯到一個肋間神經(jīng),就會出現(xiàn)這種情況,
指導(dǎo)意見:
這個不要緊的,平時要加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)運動,不要熬夜,也不要太懶,這樣習(xí)慣了之后呢,慢慢就會好起來,
以上是對“為什么我拉單杠時,胸部會感到痛,…………”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,因為單杠拉的時候是胸肌用力,而如果胸部無力的話,當(dāng)然會痛了。
指導(dǎo)意見:
建議運動可以循序漸進(jìn),可以先鍛煉懸垂,臂力和胸部肌肉達(dá)到一定力量后,在增加運動量。
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