醫(yī)生，我一直掉頭發(fā)很嚴(yán)重

      病情分析：
      這種情況多久了？平時熬夜多嗎？精神壓力大嗎？脫發(fā)原因很多
      指導(dǎo)意見：
      平時注意避免熬夜，避免燙染頭發(fā)等，治療可口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，飲食中多吃黑米黑豆之類的食物。
      

      病情分析：
      可以試試中藥診脈調(diào)理，注意休息飲食起居，避免過度焦慮緊張。
      指導(dǎo)意見：
      避免陽光暴曬，避免精神壓力過大，避免受涼勞累，充足均衡全面營養(yǎng)，積極適當(dāng)運動。
      

      病情分析：
      你經(jīng)常掉頭發(fā)可能是受到身體內(nèi)分泌激素的影響也有可能是這段時間精神壓力比較大或者沒有休息好的原因。
      指導(dǎo)意見：
      這段時間多吃新鮮水果和蔬菜補(bǔ)充維生素加強(qiáng)營養(yǎng)每天保證足夠的睡眠不要熬夜可以到醫(yī)院中醫(yī)科看一下服用中藥調(diào)節(jié)一下
      
      以上是對“醫(yī)生，我一直掉頭發(fā)很嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護(hù)理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，可令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。"