健康咨詢描述: 請(qǐng)問林勇主任:術(shù)后多久可以做運(yùn)動(dòng),比如普通瑜伽、慢跑、爬山等運(yùn)動(dòng)?
主要是看哪一種手術(shù),如果一般大型手術(shù),建議兩三個(gè)月以后再爬山,如果是普通的小手。一般在術(shù)后一個(gè)月可以做一些扒山,快走慢跑等運(yùn)動(dòng),年輕人25歲一般恢復(fù)的都會(huì)比較快,建議不要有思想負(fù)擔(dān)。
病情分析:
你好,這樣的情況需要根據(jù)身體情況,同時(shí)需要杜絕吃油炸、肥膩的食物。每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食,吃些流體食物和半流體食物進(jìn)行調(diào)整。
病情分析:
看了你的敘述,手術(shù)后多長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),要看是什么手術(shù),如果小手術(shù)一個(gè)月以后運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
要是大手術(shù)就得三個(gè)月以后開使運(yùn)動(dòng),一般手術(shù)后注意增加營(yíng)養(yǎng),放松休息,調(diào)理好睡眠,恢復(fù)快
以上是對(duì)“請(qǐng)問林勇主任:術(shù)后多久可以做運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述情況,一般不同手術(shù),手術(shù)后護(hù)理和正?;顒?dòng)都是不一樣的。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您具體情況,具體咨詢一下主治醫(yī)生,平常盡量注意休息,避免過度疲勞。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,對(duì)于術(shù)后運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,根據(jù)手術(shù)的不同,存在較大差異。
指導(dǎo)意見:
所以對(duì)于術(shù)后的運(yùn)動(dòng)和康復(fù)運(yùn)動(dòng)之類,這個(gè)需要咨詢主診醫(yī)生,根據(jù)疾病的不同,差異巨大。
手術(shù)之后需要休息一段時(shí)間的,休息好了才能夠進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,但是也需要具體看一下手術(shù)的具體部位,以及功能提高的情況。不同手術(shù)的部位對(duì)于運(yùn)動(dòng)功能的要求,是有所不同的,如果是肢體,或者關(guān)節(jié)部位的手術(shù)。有可能需要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的制動(dòng),特別是伴有骨折方面的手術(shù),如果是其它的部位的小手術(shù),可能對(duì)于功能鍛煉,并不是非常的影響。所以需要具體的分析手術(shù)的部位,以及是否合并存在一些其它方面的問題,例如骨骼韌帶方面的問題,具體情況還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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