強直性脊柱炎鍛煉有什么講究嗎

      病情分析：
      從您的情況來看的話，鍛煉的話，不要運動量太多的，體操比較合適
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在的話，加強鍛煉，可以吃點舒筋活絡(luò)及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物希望對您有所幫助的
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎治療起來要有耐心、要內(nèi)服藥、鍛煉、按摩三者相結(jié)合、不可偏費。
      指導(dǎo)意見：
      強直性脊柱炎治療起來要有耐心、要內(nèi)服藥、鍛煉、按摩三者相結(jié)合、不可偏費。鍛煉以牽引為主、用藥以活血化瘀為主、按摩以震動為主。
      

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎，你可以做按摩復(fù)位，配合針灸，熱敷微波，火罐。鍛煉可以，游泳，做瑜伽，慢跑。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意保暖，不能受涼，也不能長時間待在潮濕的地方，不要感冒，不能吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，不能吸煙。可以多吃一些豆類的食品，牛肉也可以。祝你早日康復(fù)
      
      以上是對“強直性脊柱炎鍛煉有什么講究嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強直性脊柱炎是一個遺傳免疫性疾病，主要造成脊柱和骶髂關(guān)節(jié)的疼痛和關(guān)節(jié)活動受限。
      指導(dǎo)意見：
      強直性脊柱炎的治療，沒有特效的治療方法，只能對癥治療，可以做腰椎的手法推拿按摩和物理治療，配合口服活血化瘀的藥物，緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述你的情況是強直性脊柱炎患者，現(xiàn)在的情況問有關(guān)鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      這個強直性脊柱炎患者不太適合，劇烈的運動的，建議可以做一些拉伸性的體育運動比較適合的，可以做瑜伽和太極拳鍛煉的。
      

      病情分析：
      患強直性脊柱炎一年半了，說明已經(jīng)確診了，在鍛煉方面要求，循序漸進，持之以恒，貴在堅持。
      指導(dǎo)意見：
      強直性脊柱炎，平時鍛煉是必須的，而且不是單一的，從頸椎、胸椎、腰椎到骶髂關(guān)節(jié)到髖關(guān)節(jié)，都要鍛煉到，避免局部粘連導(dǎo)致不可逆性損傷，保持脊柱正常的活動范圍。并非一朝一夕之功，一定要持之以恒，堅持鍛煉。
      

      運動對于強直性脊柱炎患者尤為重要，一般建議患者鍛煉時從四個方面入手：第一，維持脊柱生理曲度，防止畸形;第二，維持良好的胸闊活動度，避免影響呼吸功能;第三，加強肌肉鍛煉，防止或減輕肢體因廢用而致萎縮;第四，維持骨密度和強度，防止骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。
      
      以上是對“強直性脊柱炎鍛煉有什么講究嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！