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我是一名大學(xué)生,在過(guò)去的兩星期里我們一直軍訓(xùn)

女 | 1歲 2017-09-15 11:09:18 9人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 您好,我是一名大學(xué)生,在過(guò)去的兩星期里我們一直軍訓(xùn),可是這兩天我的左膝蓋一彎就疼,我的腳也磨出來(lái)兩個(gè)泡,請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王志震
王志震 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術(shù)后康復(fù),跟 幫助網(wǎng)友:10873稱贊:1
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2017-09-15 11:10:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,這種情況是由于過(guò)度勞累引起的,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),加上高強(qiáng)度的鍛煉導(dǎo)致的癥狀加重
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      應(yīng)該注意休息,平時(shí)疼痛的時(shí)候可以做冰敷,減輕炎癥反應(yīng),也可以冷熱敷交替是按摩著放松肌肉,祝您早日康復(fù)

2017-09-15 11:17 ask806447419y 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生,麻煩你了

2017-09-15 11:18醫(yī)生回答:

不用客氣,出現(xiàn)這種情況也是正常的,會(huì)慢慢的恢復(fù)主要是有充足的休息,祝你健康

代超
代超 玉環(huán)骨傷醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:31629稱贊:4
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2017-09-15 11:11:18

      病情分析:
      考慮為膝關(guān)節(jié)及腳部勞損的情況發(fā)生,因活動(dòng)過(guò)度致使軟組織受損,從而引發(fā)疼痛的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議需要熱敷理療外敷扶他林乳膏,并口服萬(wàn)通筋骨片,歸龍筋骨片及跌打丸等藥物治療。

2017-09-15 11:18 ask806447419y 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生,麻煩你了

2017-09-15 11:19醫(yī)生回答:

不客氣祝你早日恢復(fù)健康。

楊歡
楊歡 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科包括咳嗽,發(fā)燒,慢性支氣管炎,氣胸,阻塞性 幫助網(wǎng)友:8632稱贊:1
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2017-09-15 11:12:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,你因?yàn)檐娪?xùn),膝蓋有磨損,關(guān)節(jié)有損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      親你,每天晚上泡泡腳,然后打破皮的地方搽一點(diǎn)碘伏,慢慢過(guò)幾天就好了,休息幾天。
      以上是對(duì)“我是一名大學(xué)生,在過(guò)去的兩星期里我們一直軍訓(xùn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-09-15 11:19 ask806447419y 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生麻煩你了

2017-09-15 11:21醫(yī)生回答:

不用客氣,這是我應(yīng)該做的,注意保護(hù)膝蓋,做運(yùn)動(dòng)之前要先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),這樣不容易受傷。

馬興利
馬興利 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,疝氣,各種骨折等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:13279稱贊:4
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2017-09-15 11:12:34 我要投訴

      病情分析:
      這位同志你好。目前根據(jù)你敘述的這種情況。可能是肌腱拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)目前的這種情況,我現(xiàn)在的建議是。也是鍛煉后的一種現(xiàn)象。沒(méi)有什么大問(wèn)題。漸漸的會(huì)好的。

2017-09-15 11:19 ask806447419y 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生麻煩你了

2017-09-15 11:35醫(yī)生回答:

祝你早日康復(fù)。

操健
操健 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支原體肺炎,急性胃炎,胃潰瘍,乙型病毒性肝炎,冠心 幫助網(wǎng)友:11147稱贊:93
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2017-09-15 11:13:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)所描述情況看,中醫(yī)認(rèn)為是肝火旺所致,病因和勞累有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議服用四妙丸或濕熱痹片
      預(yù)防措施:避免過(guò)度勞累,宜多休息;不要吃辛辣食物,宜多吃涼性水果。

2017-09-15 11:20 ask806447419y 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生麻煩你了

2017-09-15 11:21醫(yī)生回答:

不客氣

趙科
趙科 護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科內(nèi)科外科婦科,常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷和護(hù)理,小兒上 幫助網(wǎng)友:8053稱贊:25
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2017-09-15 11:13:29 我要投訴

      病情分析:
      軍訓(xùn),導(dǎo)致的肌肉和關(guān)節(jié)的負(fù)荷,加重,引起疼痛,腳磨破皮。要消炎,處理包扎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我疼痛的問(wèn)題,多休息兩天,回家洗個(gè)熱水澡。不軍訓(xùn)了,休息幾天疼痛,肌肉的問(wèn)題,疼痛就好。

2017-09-15 11:20 ask806447419y 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生麻煩你了

2017-09-16 09:29醫(yī)生回答:

好的好的,沒(méi)事。

武劍
武劍 唐山海港經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,運(yùn)動(dòng)損傷 幫助網(wǎng)友:17395稱贊:1
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2017-09-15 11:13:49 我要投訴

      病情分析:
      你好跟女的描述是平常運(yùn)動(dòng)量不大軍訓(xùn)的強(qiáng)度過(guò)大造成的膝關(guān)節(jié),肌肉韌帶勞損疼痛,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)情況需要注意休息三周之內(nèi),避免劇烈運(yùn)動(dòng),口服雙氯芬酸鈉緩釋片一周腳上的水泡可以碘伏消毒以后用注射器針頭穿刺放掉
      以上是對(duì)“我是一名大學(xué)生,在過(guò)去的兩星期里我們一直軍訓(xùn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-09-15 11:20 ask806447419y 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生麻煩你了

2017-09-15 11:40醫(yī)生回答:

不用客氣的

宋子革
宋子革 館陶縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 多發(fā)性硬化,脫髓鞘疾病,帕金森病,癲癇,腦炎 幫助網(wǎng)友:681
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2017-09-15 11:15:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況那是你不經(jīng)常鍛煉的事,休息一段時(shí)間膝就不疼了,腳上的泡叫外科給你處理一下就好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況那是你不經(jīng)常鍛煉的事,休息一段時(shí)間膝就不疼了,腳上的泡叫外科給你處理一下就好了。

2017-09-15 11:21 ask806447419y 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生麻煩你了

2017-09-15 11:37醫(yī)生回答:

不客氣,沒(méi)有關(guān)系。

李夢(mèng)江
李夢(mèng)江 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性勃起功能障礙,勃起功能障礙,前列腺增生,輸尿管 幫助網(wǎng)友:10597
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2017-09-15 11:16:39 我要投訴

      病情分析:
      您好!通過(guò)您當(dāng)前的問(wèn)題敘述,您當(dāng)前引起的膝關(guān)節(jié)疼痛的原因考慮是膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)量過(guò)度引起的關(guān)節(jié)炎可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)前建議您可以先減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)量大的訓(xùn)練活動(dòng),同時(shí)注意疼痛關(guān)節(jié)的保暖治療。

2017-09-15 11:21 ask806447419y 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生麻煩你了

2017-09-15 11:29醫(yī)生回答:

不客氣,沒(méi)有關(guān)系。

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怯風(fēng)除濕,清熱消腫,通絡(luò)定痛。用于濕熱痹證,其癥...[說(shuō)明書(shū)]

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