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請(qǐng)問跟骨骨折術(shù)后一個(gè)半月了

男 | 36歲 2017-09-13 07:53:41 4人回復(fù) 來自衡水市

健康咨詢描述: 你好,請(qǐng)問跟骨骨折術(shù)后一個(gè)半月了,拍片復(fù)查恢復(fù)得挺好,該怎樣鍛煉呢謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長(zhǎng),牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2017-09-13 07:56:42 我要投訴

      病情分析:
      熟話說傷筋動(dòng)骨需要一百天的,骨折的恢復(fù)沒有這么快的,很正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      我建議定期拍片復(fù)查這些的,多吃骨頭湯這些補(bǔ)充鈣質(zhì),避免劇烈運(yùn)動(dòng)這些,鍛煉要在拉伸范圍內(nèi)。
      

楊雪飛
楊雪飛 安陽市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外感發(fā)熱,咳嗽,喘證,感冒 幫助網(wǎng)友:19225稱贊:12
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2017-09-13 07:56:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,骨折關(guān)節(jié)進(jìn)行主動(dòng)擺動(dòng),牽張訓(xùn)練,被動(dòng)牽拉鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      鍛煉力度不要太大,慢慢增加訓(xùn)練強(qiáng)度,動(dòng)作要輕柔,平穩(wěn),不要?jiǎng)×矣?xùn)練,以免造成軟組織損傷。
      

楊豐全
楊豐全 廣饒縣丁莊中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膝半月板與交叉韌帶損傷,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:1841稱贊:3
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2017-09-13 07:57:20 我要投訴

      病情分析:
      跟骨骨折術(shù)后一個(gè)半月左右。雖然骨折愈合良好。但是要求還不能下地負(fù)重。
      指導(dǎo)意見:
      可以在床上鍛煉,大腿,小腿的肌肉力量。鍛煉踝關(guān)節(jié)腳趾的關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。促進(jìn)跟骨部位腫脹的消退。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問跟骨骨折術(shù)后一個(gè)半月了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱輝
朱輝 東明縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,腦外傷,頸椎病,小兒多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:1705稱贊:1
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2017-09-13 07:57:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,建議平時(shí)多做一些踝關(guān)節(jié)活動(dòng)!
      指導(dǎo)意見:
      建議,你踝關(guān)節(jié)是否能夠活動(dòng)到位呢?可以多做些足背伸的動(dòng)作(勾腳),訓(xùn)練過程中如果疼痛腫脹,可以熱敷外用扶他林軟膏!平時(shí)可以泡泡腳!
      

疾病百科| 骨折

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異常活動(dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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