健康咨詢描述: 醫(yī)生早上好,由于上一個星期打羽毛球,回來后感覺腰有點疼,也不是那種直不起來,然后各項都正常,就是大幅度的動作有點疼,這兩天坐著玩電腦坐久了,起來腰有點酸疼,這是腰肌勞損么醫(yī)生,之前沒有過這樣的,現(xiàn)在應(yīng)該怎么恢復(fù)啊
病情分析:
你好,這情況考慮是和腰肌受損有一定關(guān)系,需要注意多休息的。
指導(dǎo)意見:
建議最好避免長時間站立,久坐,可以局部熱敷或是按摩一下緩解癥狀觀察是否有好轉(zhuǎn)的
病情分析:
你好,從你情況來看多考慮是腰肌勞損啊,多跟長期久坐,素體虛弱,外感風(fēng)寒勞損有關(guān)的,多在晨起明顯加重的
指導(dǎo)意見:
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用疏風(fēng)定痛丸進行治療,多熱敷熱敷腰部,加強腰背肌肉鍛煉不宜長期久坐,不要頻繁彎腰,多吃補腎食物例如枸杞,核桃,羊肉等
病情分析:
你好,是考慮是腰肌勞損,跟勞累、不良的姿勢有關(guān)系的,要及時治療才行的
指導(dǎo)意見:
可以使用活血化瘀、改善循環(huán)這些藥物治療,結(jié)合針灸、理療綜合處理,注意休息,避免勞累、不良的姿勢
以上是對“醫(yī)生早上好,由于上一個星期打羽毛球”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你描述的癥狀考慮是腰扭傷引起的,建議去中醫(yī)針灸科就診,采取針灸,理療,或是外用活血止痛藥膏。
指導(dǎo)意見:
建議平時要注意休息,避免彎腰,負重,提重物,避風(fēng)寒,注意腰部的保暖,多吃強腰補腎的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況這種情況考慮,可能是平時不運動,短時間內(nèi)大量運動導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的情況,這種情況注意拍打放松肌肉。另外也可以去醫(yī)院康復(fù)理療科做做按摩理療,有助于緩解。
病情分析:
這種情況是腰肌勞損造成的。建議適當(dāng)?shù)倪\動,不要長久的坐著。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)?shù)陌茨?,如果疼痛難忍,建議您可以吃點腰痛寧膠囊,建議保持良好的心情。
病情分析:
你好,腰疼應(yīng)該是由于腰肌勞損,腰椎間盤突出,還有可能會引起疼痛,腫脹
指導(dǎo)意見:
你最好是帶他去醫(yī)院進行檢查,通過藥物進行治療,使用一些活血的藥物,局部可以進行熱敷,不要經(jīng)常一個姿勢。
以上是對“醫(yī)生早上好,由于上一個星期打羽毛球”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這個情況考慮是勞累過度導(dǎo)致的腰肌勞損,引起的疼痛。
指導(dǎo)意見:
可以服用布洛芬緩解疼痛,可以做下針灸,推拿,理療治療。平常不要彎腰過多,不要久坐,不要勞累過度。平常多做拱橋,飛燕運動加強腰背肌的肌力。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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