有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 15歲男生身高174

15歲男生身高174

男 | 15歲 2017-08-31 15:09:06 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 15歲男生身高174.5每天晚上夜跑1500米肉類和蛋白質攝入量應該夠體育課會打籃球每天的夜跑對長高有影響嗎

醫(yī)生回復區(qū)

陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-31 16:10:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,每天打籃球對于身高生長是有一定幫助的。但是夜跑未必會。
      指導意見:
      夜跑要看具體是多晚,不要太晚進行夜跑,反而會耽誤睡眠,影響生長。注意保持營養(yǎng)豐富

2017-08-31 18:29 ask80350934wb 追問

9點10開始到9點20結束

2017-09-01 08:55醫(yī)生回答:

這個時間段是可以進行夜跑的,但是還是不要劇烈運動。

王立斌
王立斌 四級檢驗師 擅長: 擅長臨床生化,免疫,微生物等疾病,血象異常,自身免 幫助網(wǎng)友:14587稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-31 16:13:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,每天晚上夜跑不要運動量太大,過度反而對身體不好,容易磨損關節(jié)
      指導意見:
      一般慢跑20分鐘就足夠了,平時養(yǎng)成良好生活習慣,避免熬夜勞累過度,保持營養(yǎng)均衡

2017-08-31 18:29 ask80350934wb 追問

我跑1500只用6分半這樣可以嗎

2017-08-31 18:39醫(yī)生回答:

你好,不用這么快的,慢跑就行

薛玉霞
薛玉霞 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 陰道炎,月經(jīng)不調,痛經(jīng),妊高癥的護理指導 幫助網(wǎng)友:12068稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-31 16:18:08 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況分析,每天1500米夜跑對身體健康有利,能強身健體。
      指導意見:
      建議,多喝水,均衡營養(yǎng),多食含鈣豐富的食物,多食新鮮水果和蔬菜,打籃球有助于長高。
      
      以上是對“15歲男生身高174”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

阿西美辛緩釋膠囊

阿西美辛緩釋膠囊

1. 類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、強直性脊椎炎。 ...[說明書]

雙氯芬酸鈉雙釋放腸溶膠囊

雙氯芬酸鈉雙釋放腸溶膠囊

急性關節(jié)炎癥和痛風發(fā)作、慢性關節(jié)炎癥,類風濕性關...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由