健康咨詢(xún)描述: 你好,我是一名高中生,做題時(shí)老走神在,我的效率低怎么辦
病情分析:
你好,你這個(gè)年齡段出現(xiàn)這個(gè)癥狀是很正常的,所以你的這個(gè)情況可以理解。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我的建議就是你可以通過(guò)平時(shí)多和老師同學(xué)談?wù)勑?,加上心靈溝通與疏導(dǎo),希望我的建議對(duì)你有所幫助。
病情分析:
同學(xué)您好,高中的學(xué)業(yè)壓力比較大,可能加上飲食休息不注意,會(huì)造成經(jīng)濟(jì)無(wú)法集中等現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您下課走出教室散散步,營(yíng)養(yǎng)要跟上,保證充足的睡眠,祝xue?ye?you?cheng
病情分析:
是不是晚上休息不好?。∪嗽谄>霑r(shí)注意力不容易集中。另外,是不是吃飯?zhí)觳幌蛘叱燥柫藢W(xué)習(xí)也易走神?。?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
總之,自己分析下是否有這兩個(gè)最常見(jiàn)的原因。另外,從經(jīng)驗(yàn)上建議,文理搭配,就是看看數(shù)學(xué)再?gòu)?fù)習(xí)英語(yǔ),這樣可能好一些
以上是對(duì)“我是一名高中生,做題時(shí)老走神在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果這種神游的狀態(tài)不能夠控制
指導(dǎo)意見(jiàn):
需要前往神經(jīng)內(nèi)科,進(jìn)一步檢查腦電圖有無(wú)異常放電的可能性,根據(jù)結(jié)果制定下一步診治。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮,讀書(shū)太累了難免會(huì)走神,好好調(diào)理
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你放松心情,不要用腦過(guò)度,適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合,祝你生活愉快美滿(mǎn)!
病情分析:
從您介紹的情況來(lái)看,您這個(gè)考慮是您的心理問(wèn)題,但是您要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您保持一個(gè)好的心態(tài)去面對(duì)生活中的人和事情,可以找自己喜歡的事情去做,轉(zhuǎn)移一下注意力。以一個(gè)平常心去面對(duì)生活,祝您身體健康,生活愉快
病情分析:
你好,我是一名高中生,做題時(shí)老走神在,我的效率低怎么辦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你明天要有充足的睡眠時(shí)間,營(yíng)養(yǎng)均衡,勞逸結(jié)合,祝你生活愉快,學(xué)習(xí)更上一層樓。
以上是對(duì)“我是一名高中生,做題時(shí)老走神在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況情緒焦慮緊張,或者由于營(yíng)養(yǎng)不良這種情況極有可能導(dǎo)致情緒焦慮不安,注意力不集中。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以通過(guò)有效的心理調(diào)適來(lái)改善現(xiàn)狀。心理指導(dǎo):1對(duì)自己不要過(guò)度自責(zé),否則會(huì)加重癥狀。2每天進(jìn)行定時(shí)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)不但會(huì)幫助你的身體分泌內(nèi)啡肽,使你身心放松、愉悅,還可以幫助你提高免疫力。3制定個(gè)計(jì)劃,注意勞逸結(jié)合。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,目前主要癥狀是注意力不集中,這與你的情緒關(guān)系很大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你首先需要自己調(diào)節(jié)好情緒,可以和老師或者同學(xué)多溝通,另外,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下,轉(zhuǎn)換心情,不要過(guò)度緊張?jiān)斐尚睦韷毫Α?br />
病情分析:
你好,根據(jù)您描述的情況,建議您口服,安神補(bǔ)腦液。跟您的思想壓力有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您平時(shí)要多注意休息,保持充足的睡眠,減輕思想壓力。多吃水果蔬菜,多喝奶。祝您金榜題名!
病情分析:
做題走神很正常。因?yàn)樽鲱}很難,很麻煩,并沒(méi)有走神的事物那樣容易解決。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但問(wèn)題總需要解決,親可以把做題當(dāng)作是一個(gè)要解決的游戲,游戲通關(guān)再?gòu)膩?lái)!
病情分析:
這種情況主要是精神因素導(dǎo)致的,如果精神緊張或者是經(jīng)常思慮過(guò)多,胡思亂想,就會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)不要胡思亂想,一定要放松心情,不要精神緊張,一般可以恢復(fù)正常,不用擔(dān)心。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你的這個(gè)癥狀應(yīng)該還是,對(duì)做題不感興趣導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是強(qiáng)迫自己做這種事情,可能就會(huì)走神,建議培養(yǎng)自己做題的興趣,這種情況就能改善。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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