健康咨詢描述: 寶寶22個月,身高94.5cm,體重19Kg,,除了說話不大行,別的挺好,請問如何控制體重
病情分析:
這種情況,注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣。注意均衡飲食。
指導(dǎo)意見:
另外要注意適當(dāng)參加戶外活動,來提高身體素質(zhì),避免超負荷的勞累,可以同時配合增加與孩子的交流溝通。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你家寶寶體重超出標(biāo)準(zhǔn),需要運動及低脂飲食
指導(dǎo)意見:
建議減少高熱量食物攝入,增加機體對熱能的消耗,吃新鮮水果蔬菜,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,不吃零食,堅持運動
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況下,我控制體重,就是讓孩子少吃主食
指導(dǎo)意見:
除了一日三餐以外,其他時間盡量不要給孩子吃零食,這期間如果餓了可以讓孩子吃點水果。
以上是對“寶寶22個月,身高94”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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