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我以前從來(lái)沒(méi)有夢(mèng)游過(guò)

女 | 16歲 2017-08-27 11:36:15 2人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述: 我以前從來(lái)沒(méi)有夢(mèng)游過(guò),昨晚突然夢(mèng)游了,這是正常現(xiàn)象嗎?

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2017-08-27 11:37:24 我要投訴

      病情分析:
      你好:夢(mèng)游主要是人的大腦皮層活動(dòng)的結(jié)果。大腦的活動(dòng),包括“興奮”和“抑制”兩個(gè)過(guò)程。通常,人在睡眠時(shí),大腦皮質(zhì)的細(xì)胞都處于抑制狀態(tài)之中。倘若這時(shí)有一組或幾組支配運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)細(xì)胞仍然處于興奮狀態(tài),就會(huì)產(chǎn)生夢(mèng)游。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      夢(mèng)游行動(dòng)的范圍往往是夢(mèng)游者平時(shí)最熟悉的環(huán)境以及經(jīng)常反復(fù)做的動(dòng)作。從前面的病因分析可以得知,夢(mèng)游是精神壓抑造成的,所以要根治夢(mèng)游癥狀必須要做的是解除內(nèi)心深處的壓抑。

2017-08-27 11:47 ask80297168h4 追問(wèn)

我平時(shí)好像沒(méi)有什么內(nèi)心的壓抑,每天都嘻嘻哈哈的,昨晚就突然夢(mèng)游,把在充電的手機(jī)拔了,這我就覺(jué)得很恐怖了??

趙冬玲
趙冬玲 護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥,肩周炎,腱鞘炎,扳機(jī)指,足 幫助網(wǎng)友:18815稱贊:23
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2017-08-27 12:02:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,突然夢(mèng)游,考慮是白天受到驚嚇,致使心神不寧
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)白天不要做劇烈運(yùn)動(dòng),臨睡前可以喝杯熱牛奶,可以有助于睡眠。保持心情舒暢,避免過(guò)度緊張
      

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