有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 15歲女學(xué)生,想增高

15歲女學(xué)生,想增高

女 | 15歲 2017-08-26 19:55:14 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 15歲女學(xué)生,想增高,偶爾沒有食欲,肚子容易疼。記憶力不高,視力不好。請問該不該喝奶粉,要喝應(yīng)該喝什么奶粉,不該喝應(yīng)該怎么注意膳食搭配?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王玉林
王玉林 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長脈管炎,靜脈炎,靜脈曲張,闌尾炎,肝膽外科肛腸 幫助網(wǎng)友:9199稱贊:9
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-27 10:00:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先來說身高以及身體發(fā)育情況,主要是由于先天稟賦,遺傳因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況的話,可能是有一些先天脾胃不好造成的,建議您可以選擇服用一些香砂六君子丸歸脾丸等一些中藥調(diào)理一下。
      

zhangshiren2017
zhangshiren2017 醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科的常見疾病的診治,中醫(yī)疑難雜癥的診治 幫助網(wǎng)友:11269稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-27 09:59:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,平時建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.
      指導(dǎo)意見:
      例如:奶類(牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
      

史秀磊
史秀磊 醫(yī)師 擅長: 對婦科,產(chǎn)科等科室的常見病,多發(fā)病,陰道炎,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:101181稱贊:1801
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-27 10:00:13 我要投訴

      病情分析:
      身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況還在發(fā)育期間,可以多喝一點(diǎn)牛奶和豆?jié){,此外也可以經(jīng)常參加體育鍛煉,特別是打籃球能幫助長高,自然拉伸脊柱,適量運(yùn)動可改善骨骼的血液供應(yīng),增加骨密度。才能使增高成為可能!
      
      以上是對“15歲女學(xué)生,想增高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姜德磊
姜德磊 夏津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長腦梗塞、腦出血、腦卒中后遺癥,冠心病,急性冠脈 幫助網(wǎng)友:15369稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-27 10:00:24

      病情分析:
      你好,身高主要受遺傳因素和后天環(huán)境影響,15歲正處于青春期,不良嗜好影響發(fā)育危害健康。
      指導(dǎo)意見:
      建議營養(yǎng)搭配,勞逸結(jié)合,適量運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),保持好心態(tài),定期觀察,不要盲目用藥。
      

李芬芬
李芬芬 藥師 擅長: 高血壓,感冒,濕疹,痤瘡,痔瘡,上消化道出血,咳嗽 幫助網(wǎng)友:7780稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-27 10:05:20 我要投訴

      病情分析:
      首先你保護(hù)好視力,驗(yàn)光根據(jù)度數(shù)佩戴近視眼鏡;肚子疼也要去醫(yī)院做檢查查出是否有婦科炎癥出現(xiàn)!積極治療一下?。?br />      指導(dǎo)意見:
      15歲屬于女孩子增高的黃金時期!多喝些排骨湯、瘦肉!不要刻意減肥。注意均衡營養(yǎng)!至于奶粉可以喝些牛奶補(bǔ)充,多加強(qiáng)體育鍛煉,做些觸物攀高、打籃球等引體向上運(yùn)動!最后祝你長高!
      

劉心心
劉心心 洪洞婦產(chǎn)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔 幫助網(wǎng)友:1674
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-27 10:11:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述15歲想要增高,不用喝奶粉了。注意合理的營養(yǎng)搭配就可以了。
      指導(dǎo)意見:
      15歲正屬于青春期的發(fā)育階段,想要增高可以吃一些有助于骨質(zhì)增生的保健食品,比如補(bǔ)充鈣劑,鋅劑,維生素D。飲食均衡營養(yǎng),多吃富含維生素,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。多吃新鮮的果蔬。同時也要注意運(yùn)動鍛煉,比如打籃球,跳高,羽毛球以及網(wǎng)球等體育運(yùn)動。
      

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

六君子丸

六君子丸

補(bǔ)脾益氣,燥濕化痰。用于脾胃虛弱,食量不多,氣虛...[說明書]

歸脾丸

歸脾丸

益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由