我感覺自己是個(gè)很急性子的人

      病情分析：
      輕度的焦慮癥，需要找心理醫(yī)生調(diào)理調(diào)理才可以的，多注意休息，盡量控制情緒。
      指導(dǎo)意見：
      考慮因?yàn)楦呷龎毫μ笤斐傻那榫w焦慮，總體來說問題不大，去看看心理醫(yī)生舒緩下情緒改善好情緒隊(duì)學(xué)習(xí)效果也有很大提高。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你覺得自己是個(gè)急性子人?，F(xiàn)在上高三了，感覺到自己每天很累。睡不著覺，很壓抑，不知道怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      高三的壓力就是很大，性子急就容易引起焦慮，神經(jīng)緊張，所以說就睡不著覺了。建議你每天都有學(xué)會(huì)，放松神經(jīng)系統(tǒng)，聽聽催眠音樂。
      

      病情分析：
      你好，高三學(xué)生確實(shí)太累了，每天要完成太多的作業(yè)，需要背的東西又那么多。
      指導(dǎo)意見：
      每天睡前盡量放松一下自己，用溫水泡泡腳，躺床上可以回顧一下所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，無用的事情盡量不要去想，如果腦海里出現(xiàn)趕快轉(zhuǎn)移注意力
      
      以上是對(duì)“我感覺自己是個(gè)很急性子的人”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述分析：高三畢業(yè)生的壓力大，感到累是可以理解的，睡眠不好需要改善
      指導(dǎo)意見：
      建議：調(diào)整心態(tài)，合理安排生活學(xué)習(xí)節(jié)奏，每天按時(shí)睡覺，盡量不要熬夜，睡覺之前可以用熱水泡腳、喝點(diǎn)熱牛奶、適當(dāng)?shù)幕貞洶滋鞂W(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，計(jì)劃第二天要做的事情，慢慢調(diào)整，不要著急，祝順利！