我皮膚黑，而且臉上有斑

      病情分析：
      淘米水可以美白，也能用珍珠粉面膜敷臉，能讓皮膚變得嫩白。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但要堅(jiān)持用，每天晚上用洗面奶，洗完臉后在臉上敷。有很好美白的作用。美白效果真的好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，淘米水堅(jiān)持洗臉是可以美白的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多吃水果，然后補(bǔ)充多種維生素片和維生素c一起調(diào)理，這樣可以有效的淡化黑色素。
      

      病情分析：
      你好，淘米水中含有豐富的維生素以及營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)皮膚有美白的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是美白皮膚是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射，多吃富含維生素C的食物，也有美白的效果。
      
      以上是對(duì)“我皮膚黑，而且臉上有斑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,每天使用家里的淘米水洗臉,會(huì)讓皮膚得到柔和的美白護(hù)理,堅(jiān)持下來(lái),就會(huì)看到非常好的美白效果,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且皺紋也會(huì)減少很多,淘米水不但容易獲得,也適合每天都使用,也可以配合洗面奶一起,祛除臉部臟污,保持皮膚潔白細(xì)膩.