前半個月指甲半月呀部位開始出現(xiàn)坑坑洼洼長不好的現(xiàn)象

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，是屬于缺乏維生素引起的。
      指導意見：
      建議你可以平時多吃水果和蔬菜，補充維生素c和多種維生素片調理就可以了，國外這些都可以買到。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于營養(yǎng)不良、缺鈣引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你平時要吃些含鈣豐富食物如蛋奶類、豆類和海鮮類食物，或者服用迪巧鈣或者21金維他片來治療，或做下血鈣和微量元素檢查確定下病因再治療。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是體內微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關
      指導意見：
      建議飲食多補充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用鈣鋅劑，維生素片等
      
      以上是對“前半個月指甲半月呀部位開始出現(xiàn)坑坑洼洼長不好的現(xiàn)象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的甲營養(yǎng)不良。
      指導意見：
      規(guī)律起居飲食，充足均衡全面營養(yǎng)，多喝溫熱米粥，多喝溫熱蔬菜湯，少吃辛辣刺激。